Kandungan Gizi Agave, kering (Barat daya)

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 17.05%Karb: 27.32%Koles: 0   %Lemak: 1.06%Pro: 3.42%
Agave, kering (Barat daya) mengandung 341.1 kalori : 96% dari Karbohidrat, 2% dari Lemak, 2% dari Protein

Kandungan gizi Agave, kering (Barat daya) Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Seng tertinggi dengan 12.1 mg(81%), Kalsium 770 mg(77%) , dan Serat makanan 15.6 g(62%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Seng12.1     mg81 %
Kalsium770      mg77 %
Serat makanan15.6     g62 %
Magnesium207      mg52 %
Riboflavin0.6      mg38 %
Total Karbohidrat82       g27 %
Kalium767      mg22 %
Besi3.6      mg20 %
Kalori341.1   17 %
Mangan0.3      mg17 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Agave, kering (Barat daya)
Kalori:341.1Kalori Dari Lemak:6.2
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak0.7      g 1.06 %
Lemak Jenuh0        0    %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol0        mg 0   %
Sodium14       mg 0.58 %
Total Karbohidrat82       g 27.32 %
Serat15.6     g 62.39 %
Gula50.7     g  
Protein1.7      g 3.42 %
Vitamin A0.36 %Vitamin c0.5 %
Kalsium77 %Zat besi20.22 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori341.1 (1427 kJ)17.05 %
Dari Karbohidrat328.1 (1373 kJ)
Dari Lemak6.2   (26 kJ)
Dari Protein6.8   (28 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein1.7   g3.42
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat82    g27.32 %
Serat makanan15.6  g
Pati0.9   g
Gula50.7  g
Sukrosa4390  mg
Glukosa3480  mg
Fruktosa42830 mg
Laktosa0     mg
Maltosa0     mg
Galaktosa0     mg
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A18    IU0.36 %
Vitamin C0.3   mg0.5 %
Vitamin D0     IU0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.8   mg3.8 %
Vitamin K0.5   mcg0.62 %
Tiamin0     mg1.4 %
Riboflavin0.6   mg37.89 %
Niasin0.9   mg4.35 %
Vitamin B60.2   mg10.8 %
Folat7     mcg1.75 %
Vitamin B120     mcg0 %
Asam Pantotenat0.2   mg1.5 %
Kolin0    0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium770   mg77 %
Besi3.6   mg20.22 %
Magnesium207   mg51.76 %
Fosfor37    mg3.7 %
Kalium767   mg21.91 %
Sodium14    mg0.58 %
Seng12.1  mg80.66 %
Tembaga0.2   mg9.45 %
Mangan0.3   mg16.85 %
Selenium0.6   mcg0.86 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total0.7   g1.06 %
Lemak jenuh0    
Lemak tak jenuh tunggal0    
Lemak tak jenuh ganda0    
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 60    
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air11.6  g0
Abu4     g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment