Kandungan Gizi Guanabana nektar, kaleng

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 2.95%Karb: 4.98%Koles: 0   %Lemak: 0.26%Pro: 0.22%
Guanabana nektar, kaleng mengandung 59 kalori : 97% dari Karbohidrat, 2% dari Lemak, 1% dari Protein

Kandungan gizi Guanabana nektar, kaleng Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Vitamin C tertinggi dengan 11.1 mg(19%), Total Karbohidrat 14.9 g(5%) , dan Kalori 59 (3%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Vitamin C11.1     mg19 %
Total Karbohidrat14.9     g5 %
Kalori59      3 %
Folat6        mcg1 %
Besi0.4      mg2 %
Serat makanan0.1      g0 %
Lemak total0.2      g0 %
Lemak jenuh0        g0 %
Protein0.1      g0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0        mg0 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Guanabana nektar, kaleng
Kalori:59Kalori Dari Lemak:1.4
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak0.2      g 0.26 %
Lemak Jenuh0        g 0.15 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol0        mg 0   %
Sodium8        mg 0.33 %
Total Karbohidrat14.9     g 4.98 %
Serat0.1      g 0.4  %
Gula13.1     g  
Protein0.1      g 0.22 %
Vitamin A0 %Vitamin c18.5 %
Kalsium0.7 %Zat besi2 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori59    (247 kJ)2.95 %
Dari Karbohidrat57.2  (239 kJ)
Dari Lemak1.4   (6 kJ)
Dari Protein0.4   (2 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein0.1   g0.22
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat14.9  g4.98 %
Serat makanan0.1   g
Pati0     g
Gula13.1  g
Sukrosa0     mg
Glukosa6371  mg
Fruktosa5940  mg
Laktosa0     mg
Maltosa759.9 mg
Galaktosa0     mg
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A0     IU0 %
Vitamin C11.1  mg18.5 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0     mg0.05 %
Vitamin K0     mcg0 %
Tiamin0     mg0.2 %
Riboflavin0     mg0.65 %
Niasin0.1   mg0.6 %
Vitamin B60     mg0.35 %
Folat6     mcg1.5 %
Vitamin B120     mcg0 %
Asam Pantotenat0.1   mg0.7 %
Kolin2.2   mg0 %
Betaine0     mg0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium7     mg0.7 %
Besi0.4   mg2 %
Magnesium3     mg0.75 %
Fosfor2     mg0.2 %
Kalium25    mg0.71 %
Sodium8     mg0.33 %
Seng0     mg0.13 %
Tembaga0     mg0.5 %
Mangan0     mg0.5 %
Selenium0.4   mcg0.57 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total0.2   g0.26 %
Lemak jenuh0     g
Lemak tak jenuh tunggal0.1   g
Lemak tak jenuh ganda0     g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 639    mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air84.7  g0
Abu0.1   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment