Kandungan Gizi McDONALD, Sandwich Crispy Chicken Ranch BLT Premium

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 12.2%Karb: 8.31%Koles: 10  %Lemak: 14.69%Pro: 29.4%
McDONALD, Sandwich Crispy Chicken Ranch BLT Premium mengandung 244 kalori : 41% dari Karbohidrat, 35% dari Lemak, 24% dari Protein

Kandungan gizi McDONALD, Sandwich Crispy Chicken Ranch BLT Premium Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Protein tertinggi dengan 14.7 g(29%), Niasin 5.3 mg(26%) , dan Sodium 637 mg(27%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Protein14.7     g29 %
Niasin5.3      mg26 %
Sodium637      mg27 %
Lemak total9.6      g15 %
Tiamin0.2      mg13 %
Kalori244     12 %
Kolesterol30       mg10 %
Riboflavin0.2      mg10 %
Asam Pantotenat1        mg10 %
Lemak jenuh2        g10 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
McDONALD, Sandwich Crispy Chicken Ranch BLT Premium
Kalori:244Kalori Dari Lemak:86
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak9.6      g 14.69 %
Lemak Jenuh2        g 9.86 %
Lemak Trans0.1      g 0    %
Kolesterol30       mg 10  %
Sodium637      mg 26.54 %
Total Karbohidrat24.9     g 8.31 %
Serat1.4      g 5.6  %
Gula5.5      g  
Protein14.7     g 29.4 %
Vitamin A6.12 %Vitamin c7.17 %
Kalsium3.5 %Zat besi7.89 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori244   (1021 kJ)12.2 %
Dari Karbohidrat99.3  (415 kJ)
Dari Lemak86    (360 kJ)
Dari Protein58.8  (246 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein14.7  g29.4
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat24.9  g8.31 %
Serat makanan1.4   g
Pati0    
Gula5.5   g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A306   IU6.12 %
Vitamin C4.3   mg7.17 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0    0 %
Vitamin K0    0 %
Tiamin0.2   mg12.67 %
Riboflavin0.2   mg9.71 %
Niasin5.3   mg26.27 %
Vitamin B60    0 %
Folat0    0 %
Vitamin B120    0 %
Asam Pantotenat1     mg9.64 %
Kolin0    0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium35    mg3.5 %
Besi1.4   mg7.89 %
Magnesium0    0 %
Fosfor0    0 %
Kalium0    0 %
Sodium637   mg26.54 %
Seng0    0 %
Tembaga0    0 %
Mangan0    0 %
Selenium0    0 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total9.6   g14.69 %
Lemak jenuh2     g
Lemak tak jenuh tunggal3.8   g
Lemak tak jenuh ganda3.2   g
Total asam lemak trans0.1   g
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 60    
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol30    mg10 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air48.6  g0
Abu2.2   g0
Kafein0    0
Theobromine0    0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment