Kandungan Gizi Pembuat keju, smokie keju, babi, sapi

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 16.4%Karb: 0.5 %Koles: 22.67%Lemak: 44.61%Pro: 28.2%
Pembuat keju, smokie keju, babi, sapi mengandung 328.1 kalori : 2% dari Karbohidrat, 80% dari Lemak, 18% dari Protein

Kandungan gizi Pembuat keju, smokie keju, babi, sapi Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Lemak jenuh tertinggi dengan 10.5 g(52%), Sodium 1082 mg(45%) , dan Lemak total 29 g(45%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Lemak jenuh10.5     g52 %
Sodium1082     mg45 %
Lemak total29       g45 %
Protein14.1     g28 %
Vitamin B121.7      mcg29 %
Selenium15.7     mcg22 %
Kolesterol68       mg23 %
Fosfor178      mg18 %
Tiamin0.3      mg17 %
Kalori328.1   16 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Pembuat keju, smokie keju, babi, sapi
Kalori:328.1Kalori Dari Lemak:261.6
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak29       g 44.61 %
Lemak Jenuh10.5     g 52.35 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol68       mg 22.67%
Sodium1082     mg 45.08 %
Total Karbohidrat1.5      g 0.5  %
Serat0        g 0    %
Gula1.5      g  
Protein14.1     g 28.2 %
Vitamin A3.14 %Vitamin c0 %
Kalsium5.8 %Zat besi6 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori328.1 (1373 kJ)16.4 %
Dari Karbohidrat6.3   (26 kJ)
Dari Lemak261.6 (1095 kJ)
Dari Protein60.2  (252 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein14.1  g28.2
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat1.5   g0.5 %
Serat makanan0     g
Pati0     g
Gula1.5   g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A157   IU3.14 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D12    IU3 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.2   mg1.2 %
Vitamin K1.6   mcg2 %
Tiamin0.3   mg16.67 %
Riboflavin0.2   mg9.41 %
Niasin2.9   mg14.5 %
Vitamin B60.1   mg6.5 %
Folat3     mcg0.75 %
Vitamin B121.7   mcg28.83 %
Asam Pantotenat0.8   mg7.6 %
Kolin63.1  mg0 %
Betaine6.5   mg0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium58    mg5.8 %
Besi1.1   mg6 %
Magnesium13    mg3.25 %
Fosfor178   mg17.8 %
Kalium206   mg5.89 %
Sodium1082  mg45.08 %
Seng2.3   mg15 %
Tembaga0.1   mg3.5 %
Mangan0     mg1.5 %
Selenium15.7  mcg22.43 %
Fluor11.2  mcg0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total29    g44.61 %
Lemak jenuh10.5  g
Lemak tak jenuh tunggal13.6  g
Lemak tak jenuh ganda3     g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 62620  mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol68    mg22.67 %
Pitosterol3     mg0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air52.5  g0
Abu3     g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment