Kandungan Gizi Permen, coklat susu

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 26.75%Karb: 19.8%Koles: 7.67%Lemak: 45.63%Pro: 15.3%
Permen, coklat susu mengandung 535.1 kalori : 44% dari Karbohidrat, 50% dari Lemak, 6% dari Protein

Kandungan gizi Permen, coklat susu Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Lemak jenuh tertinggi dengan 18.5 g(93%), Lemak total 29.7 g(46%) , dan Kalori 535.1 (27%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Lemak jenuh18.5     g93 %
Lemak total29.7     g46 %
Kalori535.1   27 %
Tembaga0.5      mg25 %
Mangan0.5      mg24 %
Fosfor208      mg21 %
Total Karbohidrat59.4     g20 %
Kalsium189      mg19 %
Riboflavin0.3      mg18 %
Protein7.6      g15 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Permen, coklat susu
Kalori:535.1Kalori Dari Lemak:266.9
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak29.7     g 45.63 %
Lemak Jenuh18.5     g 92.56 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol23       mg 7.67%
Sodium79       mg 3.29 %
Total Karbohidrat59.4     g 19.8 %
Serat3.4      g 13.6 %
Gula51.5     g  
Protein7.6      g 15.3 %
Vitamin A3.9 %Vitamin c0 %
Kalsium18.9 %Zat besi13.06 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori535.1 (2239 kJ)26.75 %
Dari Karbohidrat237.5 (994 kJ)
Dari Lemak266.9 (1117 kJ)
Dari Protein30.6  (128 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein7.6   g15.3
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat59.4  g19.8 %
Serat makanan3.4   g
Pati0    
Gula51.5  g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A195   IU3.9 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.5   mg2.55 %
Vitamin K5.7   mcg7.12 %
Tiamin0.1   mg7.47 %
Riboflavin0.3   mg17.53 %
Niasin0.4   mg1.93 %
Vitamin B60     mg1.8 %
Folat12    mcg3 %
Vitamin B120.7   mcg12.5 %
Asam Pantotenat0.5   mg4.72 %
Kolin46.1  mg0 %
Betaine2.6   mg0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium189   mg18.9 %
Besi2.4   mg13.06 %
Magnesium63    mg15.75 %
Fosfor208   mg20.8 %
Kalium372   mg10.63 %
Sodium79    mg3.29 %
Seng2.3   mg15.33 %
Tembaga0.5   mg24.55 %
Mangan0.5   mg23.55 %
Selenium4.5   mcg6.43 %
Fluor5     mcg0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total29.7  g45.63 %
Lemak jenuh18.5  g
Lemak tak jenuh tunggal7.2   g
Lemak tak jenuh ganda1.4   g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 61218  mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol23    mg7.67 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air1.5   g0
Abu1.8   g0
Kafein20    mg0
Theobromine205   mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment