Kandungan Gizi Permen, fudge, cokelat marshmallow, disiapkan dari resep

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 22.65%Karb: 23.78%Koles: 8.33%Lemak: 26.89%Pro: 4.52%
Permen, fudge, cokelat marshmallow, disiapkan dari resep mengandung 453.1 kalori : 63% dari Karbohidrat, 35% dari Lemak, 2% dari Protein

Kandungan gizi Permen, fudge, cokelat marshmallow, disiapkan dari resep Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Lemak jenuh tertinggi dengan 10.7 g(53%), Lemak total 17.5 g(27%) , dan Total Karbohidrat 71.3 g(24%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Lemak jenuh10.7     g53 %
Lemak total17.5     g27 %
Total Karbohidrat71.3     g24 %
Kalori453.1   23 %
Mangan0.2      mg12 %
Tembaga0.2      mg11 %
Magnesium36       mg9 %
Kolesterol25       mg8 %
Serat makanan1.7      g7 %
Fosfor67       mg7 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Permen, fudge, cokelat marshmallow, disiapkan dari resep
Kalori:453.1Kalori Dari Lemak:157.3
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak17.5     g 26.89 %
Lemak Jenuh10.7     g 53.35 %
Lemak Trans0.3      g 0    %
Kolesterol25       mg 8.33%
Sodium85       mg 3.54 %
Total Karbohidrat71.3     g 23.78 %
Serat1.7      g 6.8  %
Gula64.1     g  
Protein2.3      g 4.52 %
Vitamin A5.46 %Vitamin c0.33 %
Kalsium4.5 %Zat besi5.33 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori453.1 (1896 kJ)22.65 %
Dari Karbohidrat286.7 (1200 kJ)
Dari Lemak157.3 (658 kJ)
Dari Protein9     (38 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein2.3   g4.52
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat71.3  g23.78 %
Serat makanan1.7   g
Pati0    
Gula64.1  g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A273   IU5.46 %
Vitamin C0.2   mg0.33 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.3   mg1.6 %
Vitamin K2.3   mcg2.87 %
Tiamin0     mg1.47 %
Riboflavin0.1   mg4.53 %
Niasin0.2   mg0.82 %
Vitamin B60     mg0.85 %
Folat5     mcg1.25 %
Vitamin B120     mcg0.5 %
Asam Pantotenat0.1   mg1.22 %
Kolin0    0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium45    mg4.5 %
Besi1     mg5.33 %
Magnesium36    mg9 %
Fosfor67    mg6.7 %
Kalium147   mg4.2 %
Sodium85    mg3.54 %
Seng0.6   mg3.87 %
Tembaga0.2   mg10.85 %
Mangan0.2   mg11.6 %
Selenium2.1   mcg3 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total17.5  g26.89 %
Lemak jenuh10.7  g
Lemak tak jenuh tunggal5.2   g
Lemak tak jenuh ganda0.6   g
Total asam lemak trans0.3   g
Total asam lemak trans monoenoic0.3   g
Total asam lemak trans polyenoic0     g
Total asam lemak Omega 6550.1 mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol25    mg8.33 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air7.8   g0
Abu0.8   g0
Kafein18    mg0
Theobromine139   mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment