Kandungan Gizi Saus salad, coleslaw

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 19.5%Karb: 7.93%Koles: 8.67%Lemak: 51.38%Pro: 1.8 %
Saus salad, coleslaw mengandung 389.9 kalori : 22% dari Karbohidrat, 77% dari Lemak, 1% dari Protein

Kandungan gizi Saus salad, coleslaw Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Vitamin K tertinggi dengan 63.7 mcg(80%), Lemak total 33.4 g(51%) , dan Sodium 710.1 mg(30%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Vitamin K63.7     mcg80 %
Lemak total33.4     g51 %
Sodium710.1    mg30 %
Lemak jenuh4.9      g25 %
Kalori389.9   19 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)3.1      mg15 %
Kolesterol26       mg9 %
Total Karbohidrat23.8     g8 %
Mangan0.1      mg5 %
Folat14       mcg3 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Saus salad, coleslaw
Kalori:389.9Kalori Dari Lemak:300.6
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak33.4     g 51.38 %
Lemak Jenuh4.9      g 24.5 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol26       mg 8.67%
Sodium710.1    mg 29.59 %
Total Karbohidrat23.8     g 7.93 %
Serat0.1      g 0.4  %
Gula20.1     g  
Protein0.9      g 1.8  %
Vitamin A1.26 %Vitamin c0 %
Kalsium1.4 %Zat besi1.11 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori389.9 (1631 kJ)19.5 %
Dari Karbohidrat85.7  (359 kJ)
Dari Lemak300.6 (1258 kJ)
Dari Protein3.6   (15 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein0.9   g1.8
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat23.8  g7.93 %
Serat makanan0.1   g
Pati0    
Gula20.1  g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A63    IU1.26 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)3.1   mg15.4 %
Vitamin K63.7  mcg79.63 %
Tiamin0     mg0.67 %
Riboflavin0     mg1.18 %
Niasin0     mg0 %
Vitamin B60     mg1 %
Folat14    mcg3.5 %
Vitamin B120.2   mcg3.5 %
Asam Pantotenat0.1   mg1.31 %
Kolin15.3  mg0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium14    mg1.4 %
Besi0.2   mg1.11 %
Magnesium2     mg0.5 %
Fosfor26    mg2.6 %
Kalium9     mg0.26 %
Sodium710.1 mg29.59 %
Seng0.2   mg1.2 %
Tembaga0     mg0.55 %
Mangan0.1   mg5.4 %
Selenium1.6   mcg2.29 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total33.4  g51.38 %
Lemak jenuh4.9   g
Lemak tak jenuh tunggal9     g
Lemak tak jenuh ganda18    g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 616000 mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol26    mg8.67 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air39.9  g0
Abu2     g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment