Kandungan Gizi Saus salad, saus mustard madu, mengurangi kalori

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 10.35%Karb: 9.76%Koles: 0   %Lemak: 15.38%Pro: 1.96%
Saus salad, saus mustard madu, mengurangi kalori mengandung 207 kalori : 55% dari Karbohidrat, 43% dari Lemak, 2% dari Protein

Kandungan gizi Saus salad, saus mustard madu, mengurangi kalori Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Sodium tertinggi dengan 900.1 mg(38%), Vitamin K 13.3 mcg(17%) , dan Lemak total 10 g(15%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Sodium900.1    mg38 %
Vitamin K13.3     mcg17 %
Lemak total10       g15 %
Kalori207     10 %
Selenium6.8      mcg10 %
Total Karbohidrat29.3     g10 %
Mangan0.1      mg7 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)1.5      mg7 %
Kalsium67       mg7 %
Lemak jenuh0.8      g4 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Saus salad, saus mustard madu, mengurangi kalori
Kalori:207Kalori Dari Lemak:90
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak10       g 15.38 %
Lemak Jenuh0.8      g 4.17 %
Lemak Trans0        g 0    %
Kolesterol0        mg 0   %
Sodium900.1    mg 37.5 %
Total Karbohidrat29.3     g 9.76 %
Serat0.8      g 3.2  %
Gula18.3     g  
Protein1        g 1.96 %
Vitamin A0.28 %Vitamin c0.67 %
Kalsium6.7 %Zat besi2.28 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori207   (866 kJ)10.35 %
Dari Karbohidrat113.1 (473 kJ)
Dari Lemak90    (377 kJ)
Dari Protein3.9   (16 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein1     g1.96
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat29.3  g9.76 %
Serat makanan0.8   g
Pati0    
Gula18.3  g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A14    IU0.28 %
Vitamin C0.4   mg0.67 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)1.5   mg7.3 %
Vitamin K13.3  mcg16.63 %
Tiamin0.1   mg4.67 %
Riboflavin0     mg0.76 %
Niasin0.1   mg0.59 %
Vitamin B60     mg1 %
Folat2     mcg0.5 %
Vitamin B120     mcg0 %
Asam Pantotenat0.1   mg0.71 %
Kolin4.9   mg0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium67    mg6.7 %
Besi0.4   mg2.28 %
Magnesium12    mg3 %
Fosfor28    mg2.8 %
Kalium55    mg1.57 %
Sodium900.1 mg37.5 %
Seng0.2   mg1.13 %
Tembaga0     mg1.25 %
Mangan0.1   mg7.2 %
Selenium6.8   mcg9.72 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total10    g15.38 %
Lemak jenuh0.8   g
Lemak tak jenuh tunggal5.6   g
Lemak tak jenuh ganda3.2   g
Total asam lemak trans0     g
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 62222  mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air57.2  g0
Abu2.6   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment