Kandungan Gizi Sereal siap makan, MILLS UMUM, Renyah Kue Kacang Renyah

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 21.65%Karb: 25.34%Koles: 0   %Lemak: 17.95%Pro: 13.34%
Sereal siap makan, MILLS UMUM, Renyah Kue Kacang Renyah mengandung 433 kalori : 70% dari Karbohidrat, 24% dari Lemak, 6% dari Protein

Kandungan gizi Sereal siap makan, MILLS UMUM, Renyah Kue Kacang Renyah Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Vitamin B6 tertinggi dengan 1.7 mg(83%), Folat 333 mcg(83%) , dan Vitamin B12 5 mcg(83%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Vitamin B61.7      mg83 %
Folat333      mcg83 %
Vitamin B125        mcg83 %
Besi15       mg83 %
Seng12.5     mg83 %
Tiamin1.3      mg83 %
Riboflavin1.4      mg84 %
Niasin16.7     mg83 %
Kalsium333      mg33 %
Vitamin A1667     IU33 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Sereal siap makan, MILLS UMUM, Renyah Kue Kacang Renyah
Kalori:433Kalori Dari Lemak:105
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak11.7     g 17.95 %
Lemak Jenuh1.7      g 8.35 %
Lemak Trans0        g 0    %
Kolesterol0        mg 0   %
Sodium450      mg 18.75 %
Total Karbohidrat76       g 25.34 %
Serat3.3      g 13.2 %
Gula43.3     g  
Protein6.7      g 13.34 %
Vitamin A33.35 %Vitamin c33.34 %
Kalsium33.3 %Zat besi83.33 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori433   (1812 kJ)21.65 %
Dari Karbohidrat301.3 (1261 kJ)
Dari Lemak105   (439 kJ)
Dari Protein26.7  (112 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein6.7   g13.34
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat76    g25.34 %
Serat makanan3.3   g
Pati0    
Gula43.3  g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A1667  IU33.35 %
Vitamin C20    mg33.34 %
Vitamin D133   IU33.26 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0    0 %
Vitamin K0    0 %
Tiamin1.3   mg83.33 %
Riboflavin1.4   mg83.54 %
Niasin16.7  mg83.36 %
Vitamin B61.7   mg83.36 %
Folat333   mcg83.26 %
Vitamin B125     mcg83.34 %
Asam Pantotenat0    0 %
Kolin0    0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium333   mg33.3 %
Besi15    mg83.33 %
Magnesium27    mg6.75 %
Fosfor67    mg6.7 %
Kalium200   mg5.72 %
Sodium450   mg18.75 %
Seng12.5  mg83.34 %
Tembaga0    0 %
Mangan0    0 %
Selenium0    0 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total11.7  g17.95 %
Lemak jenuh1.7   g
Lemak tak jenuh tunggal3.3   g
Lemak tak jenuh ganda1.7   g
Total asam lemak trans0     g
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 60    
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air2.7   g0
Abu2.9   g0
Kafein0    0
Theobromine0    0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment