Kandungan Gizi Sereal siap saji, KASHI BITES MIGHTY, Honey Crunch Cereal

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 17.65%Karb: 23  %Koles: 0   %Lemak: 6.15%Pro: 34  %
Sereal siap saji, KASHI BITES MIGHTY, Honey Crunch Cereal mengandung 353 kalori : 71% dari Karbohidrat, 10% dari Lemak, 19% dari Protein

Kandungan gizi Sereal siap saji, KASHI BITES MIGHTY, Honey Crunch Cereal Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Besi tertinggi dengan 30 mg(167%), Vitamin C 46 mg(77%) , dan Riboflavin 1.3 mg(76%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Besi30       mg167 %
Vitamin C46       mg77 %
Riboflavin1.3      mg76 %
Seng11.4     mg76 %
Niasin15.2     mg76 %
Folat303      mcg76 %
Vitamin B124.5      mcg75 %
Vitamin B61.5      mg75 %
Tiamin1.1      mg73 %
Kalsium455      mg45 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Sereal siap saji, KASHI BITES MIGHTY, Honey Crunch Cereal
Kalori:353Kalori Dari Lemak:36
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak4        g 6.15 %
Lemak Jenuh0.8      g 4    %
Lemak Trans0        g 0    %
Kolesterol0        mg 0   %
Sodium482      mg 20.08 %
Total Karbohidrat69       g 23   %
Serat9        g 36   %
Gula17       g  
Protein17       g 34   %
Vitamin A30.3 %Vitamin c76.66 %
Kalsium45.5 %Zat besi166.67 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori353   (1477 kJ)17.65 %
Dari Karbohidrat248.9 (1041 kJ)
Dari Lemak36    (151 kJ)
Dari Protein68    (285 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein17    g34
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat69    g23 %
Serat makanan9     g
Pati0    
Gula17    g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A1515  IU30.3 %
Vitamin C46    mg76.66 %
Vitamin D121   IU30.25 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)6.1   mg30.5 %
Vitamin K0    0 %
Tiamin1.1   mg73.32 %
Riboflavin1.3   mg76.47 %
Niasin15.2  mg75.99 %
Vitamin B61.5   mg75 %
Folat303   mcg75.76 %
Vitamin B124.5   mcg75.01 %
Asam Pantotenat0     mg0 %
Kolin0    0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium455   mg45.5 %
Besi30    mg166.67 %
Magnesium121   mg30.25 %
Fosfor340   mg34 %
Kalium330   mg9.43 %
Sodium482   mg20.08 %
Seng11.4  mg76 %
Tembaga0     mg0 %
Mangan0     mg0 %
Selenium0     mcg0 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total4     g6.15 %
Lemak jenuh0.8   g
Lemak tak jenuh tunggal1.6   g
Lemak tak jenuh ganda1.6   g
Total asam lemak trans0     g
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 60    
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air2.8   g0
Abu7.2   g0
Kafein0    0
Theobromine0    0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment