Kandungan Gizi Sereal siap saji, MALT-O-MEAL, JAGUNG BURSTS

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 19.7%Karb: 31.23%Koles: 0.33%Lemak: 0.52%Pro: 8   %
Sereal siap saji, MALT-O-MEAL, JAGUNG BURSTS mengandung 394 kalori : 95% dari Karbohidrat, 1% dari Lemak, 4% dari Protein

Kandungan gizi Sereal siap saji, MALT-O-MEAL, JAGUNG BURSTS Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Vitamin B6 tertinggi dengan 4.7 mg(235%), Niasin 38.5 mg(192%) , dan Tiamin 2.8 mg(189%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Vitamin B64.7      mg235 %
Niasin38.5     mg192 %
Tiamin2.8      mg189 %
Riboflavin3.1      mg180 %
Folat443      mcg111 %
Vitamin C60.5     mg101 %
Vitamin B125.8      mcg96 %
Vitamin A3018     IU60 %
Seng5.7      mg38 %
Besi6.6      mg36 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Sereal siap saji, MALT-O-MEAL, JAGUNG BURSTS
Kalori:394Kalori Dari Lemak:3.1
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak0.3      g 0.52 %
Lemak Jenuh0.2      g 0.83 %
Lemak Trans0.2      g 0    %
Kolesterol1        mg 0.33%
Sodium398.9    mg 16.62 %
Total Karbohidrat93.7     g 31.23 %
Serat1.8      g 7.2  %
Gula43.6     g  
Protein4        g 8    %
Vitamin A60.35 %Vitamin c100.82 %
Kalsium0.5 %Zat besi36.45 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori394   (1648 kJ)19.7 %
Dari Karbohidrat375   (1569 kJ)
Dari Lemak3.1   (13 kJ)
Dari Protein16    (67 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein4     g8
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat93.7  g31.23 %
Serat makanan1.8   g
Pati0    
Gula43.6  g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A3018  IU60.35 %
Vitamin C60.5  mg100.82 %
Vitamin D141   IU35.25 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.1   mg0.5 %
Vitamin K0.2   mcg0.25 %
Tiamin2.8   mg188.65 %
Riboflavin3.1   mg179.97 %
Niasin38.5  mg192.47 %
Vitamin B64.7   mg234.99 %
Folat443   mcg110.75 %
Vitamin B125.8   mcg95.84 %
Asam Pantotenat0.2   mg1.53 %
Kolin3.9   mg0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium5     mg0.5 %
Besi6.6   mg36.45 %
Magnesium4     mg1 %
Fosfor19    mg1.9 %
Kalium59    mg1.69 %
Sodium398.9 mg16.62 %
Seng5.7   mg37.99 %
Tembaga0.1   mg4.5 %
Mangan0.1   mg6.95 %
Selenium6.4   mcg9.14 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total0.3   g0.52 %
Lemak jenuh0.2   g
Lemak tak jenuh tunggal0     g
Lemak tak jenuh ganda0.1   g
Total asam lemak trans0.2   g
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 6110   mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol1     mg0.33 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air0.9   g0
Abu1.1   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment