mengatasi kecemasan

7 Manfaat Menggambar Untuk Mengatasi Kecemasan

Menggambar bagi banyak orang mungkin hanya sekadar hobi atau kesenangan, namun sebenarnya ada manfaat kesehatan dari aktivitas satu ini. Menggambar…

3 years ago

10 Cara Mengatasi Kecemasan pada Ibu Hamil

Wanita semasa kehamilan umumnya diliputi rasa bahagia namun juga frustrasi. Kondisi mental dan emosional ibu hamil seringkali tidak stabil dan…

3 years ago