8 Efek Samping Radioterapi Untuk Kanker Otak

Radioterapi atau terapi radiasi adalah jenis perawatan untuk mengobati kanker, tak terkecuali kanker atau tumor otak [1]. Tujuan dari prosedur radioterapi adalah untuk menyusutkan ukuran kanker sekaligus menghancurkan sisa-sisa sel kanker di dalam tubuh pasien (biasanya usai operasi pengangkatan tumor) [1]. Radioterapi memang umum diterapkan untuk mengobati kanker bersama dengan kemoterapi maupun bedah [1]. Sekalipun […]

3 Perbedaan Stres dan Burnout

Stres dan burnout adalah dua kondisi yang tampak serupa namun sebenarnya tidak sama [1,2,3]. Sindrom burnout adalah kondisi kelanjutan dari stres ringan; dengan kata lain, seseorang mengalami burnout sama dengan mengalami stres kronis [1,4]. Tidak hanya merasa tertekan sendiri hampir setiap waktu, aktivitas sehari-hari pun bisa jadi terhambat karena kedua kondisi tersebut bila dibiarkan [1,2,3]. […]

Amankah Minum Air Hujan? – Fakta dan Manfaatnya

Air merupakan kebutuhan penting bagi setiap makhluk hidup untuk bisa bertahan hidup [1]. Manusia sendiri dari seluruh berat badan, 75%-nya adalah komponen air [1]. Ketika beraktivitas, tubuh akan kehilangan air di mana air dalam tubuh keluar melalui urine dan keringat. Itu sebabnya, tubuh membutuhkan banyak cairan dan manusia direkomendasikan untuk minum air putih sebanyak 2 […]

Amankah Sauna Saat Hamil? – Fakta dan Risikonya

Usia kehamilan semakin tua dan ukuran perut yang semakin besar karena di dalamnya janin yang tumbuh dan berkembang membuat para wanita merasakan pegal dan stres [1,2]. Seorang wanita hamil wajar mengalami rasa lelah, terutama ketika kehamilan berusia 12 minggu lebih [3]. Perubahan hormon turut menjadi faktor pemicu rasa lelah, stres, perubahan suasana hati dan mual […]

Neuralgia Interkostal : Penyebab – Gejala – Pengobatan

Apa Itu Neuralgia Interkostal? Neuralgia interkostal adalah jenis gangguan kesehatan saraf yang ditandai dengan nyeri saraf interkostal [1,2,3]. Saraf interkostal merupakan saraf yang muncul dari sumsum tulang belakang dan terletak di bawah tulang rusuk [1,2,3]. Ada sekumpulan saraf interkostal dan tiap saraf ini akan masuk ke ruang interkostal yang paling sesuai antara pleura parietal dan […]

10 Cara Menghilangkan Otot Kaku Pada Leher

Otot kaku pada bagian leher bisa terjadi pada siapapun dan kapanpun baik karena faktor cedera ringan hingga masalah medis yang lumayan berat. Berikut ini adalah sejumlah faktor yang umumnya membuat leher kaku dan terasa sakit ketika digerakkan [1,2] : Gegar otak Ketegangan otot Postur tubuh yang buruk Cedera tulang belakang Whiplash Degenerasi cakram Saraf kejepit […]

7 Cara Mengatasi Coronasomnia

Istilah coronasomnia masih cukup asing bagi banyak orang, namun sebutan ini dapat diperkirakan memiliki makna yang berkaitan dengan masa pandemi virus Covid-19 [1,2,3]. Para ahli memberi istilah coronasomnia atau Covid-somnia untuk menggabungkan kondisi virus corona dengan insomnia [2,3]. Hal ini berawal dari peningkatan kasus insomnia atau susah tidur selama masa pandemi [1,2,3]. Oleh karena itu, […]

10 Penyebab Anak Kasar dan Pemarah

Menjadi orang tua memang tidak mudah dan seringkali orang tua bahkan kurang menyadari bahwa sifat mereka bisa menurun ke anak. Orang tua memiliki tanggung jawab lebih besar ketika memilih untuk mempunyai anak. Selain sifat bisa diturunkan ke anak, anak juga sangat suka menirukan perilaku orang tuanya. Oleh karena itu, orang tua perlu memerhatikan dan memberi […]

Amathophobia : Penyebab – Gejala – Pengobatan

Apa Itu Amathophobia? Amathophobia adalah salah satu jenis fobia spesifik di mana seseorang merasakan ketakutan dan kecemasan berlebih, persisten dan irasional terhadap debu [1,2,3]. Amathophobia sendiri merupakan kata yang berasal dari Yunani, yakni amathos yang memiliki makna pasir dan phobos yang memiliki makna takut [1]. Orang-orang yang merupakan penderita amathophobia akan menghindari sebisa mungkin berada […]

Sindrom Susac : Penyebab – Gejala – Pengobatan

Apa Itu Sindrom Susac? Sindrom Susac adalah kondisi ketika sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang pembuluh darah paling kecil pada telinga, retina dan otak [1,2,3,4]. Sindrom ini tergolong sebagai salah satu jenis penyakit autoimun langka yang mampu menyebabkan gangguan pembuluh darah [1,2,3,4]. Bahkan karena ketidaknormalan kondisi sistem imun, gangguan pada ketiga organ tersebut bisa menjadi […]