kefir

6 Efek Samping Kefir Bagi Kesehatan

Kefir adalah susu fermentasi yang memiliki kemiripan dengan yogurt namun tidak sama dengan yogurt [1]. Kefir adalah sumber kalsium, protein,…

3 years ago

13 Manfaat Kefir Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Kefir merupakan salah satu jenis produk susu fermentasi yang berasal dari biji kefir dan fermentasi susu (susu kambing atau susu…

4 years ago