overthinking

7 Cara Agar Tidak Overthinking Saat Mau Tidur

Istilah overthinking kini kerap dan sudah sangat umum digunakan oleh masyarakat untuk menggambarkan kondisi pikiran yang berlebihan [1,2]. Berpikir negatif,…

2 years ago

13 Tanda Overthinking dan Cara Mengatasinya

Memikirkan tindakan dengan hati-hati merupakan bagian yang penting untuk membuat keputusan yang baik. Namun terkadang situasi tertentu dapat membuat kita…

3 years ago