Ferulic acid merupakan bagian dari kelompok asam hidroksisinamat. Ferulic acid juga dapat diminum sebagai suplemen makanan, untuk pengobatan alternatif kesehatan. [2, 3]
Ferulic acid memiliki banyak manfaat, baik untuk kesehatan atau kulit, sebagai berikut: [1, 2, 3, 5]
Daftar isi
- 1. Menenangkan Kulit
- 2. Mengencangkan Kulit
- 3. Membantu Warna Kulit Merata
- 4. Meningkatkan Vitamin C dan E
- 5. Melindungi Kulit
- 6. Menghentikan Penyumbatan Pori-Pori
- 7. Melawan Penuaan
- 8. Mengurangi Peradangan dan Kemerahan
- 9. Memudarkan dan Mencegah Bintik Hitam
- 10. Diabetes
- Efek Samping Ferulic Acid
- Tips Menggunakan Ferulic Acid
- Apakah Ibu Hamil boleh Menggunakannya?
1. Menenangkan Kulit
Ferulic acid berfungsi sebagai antioksidan. Ferulic acid memiliki efek lembut pada kulit sehingga membuat kulit terlihat tetap stabil.
2. Mengencangkan Kulit
Kerusakan sel dapat membuat kulit terlihat kendur. Oleh karena itu, ferulic acid membantu membuat kulit terlihat indah. Ferulic acid akan membantu mengencangkan kulit Anda.
3. Membantu Warna Kulit Merata
Ferulic acid membantu warna kulit tetap merata. Ferulic acid juga membantu meminimalkan munculnya bintik hitam dan kemerahan untuk membuat kulit tampak sehat.
4. Meningkatkan Vitamin C dan E
Ferulic acid dikenal karena kemampuannya dalam meningkatkan efek vitamin yang ditemukan dalam perawatan kulit, yaitu vitamin C dan E. Ferulic acid membantu menstabilkan kulit sehingga membuat kulit tampak bercahaya.
Sebuah studi pada tahun 2005 menunjukkan bahwa ferulic acid, dikombinasikan dengan vitamin C dan E memiliki potensi dua kali lipat jumlah fotoproteksi. Fotoproteksi adalah proses yang membantu mengurangi kerusakan pada kulit akibat sinar matahari.
5. Melindungi Kulit
Ferulic acid membantu melindungi kulit. Ferulic acid memberikan antioksidan yang kuat untuk membantu membuat kulit yang indah. Dengan melindungi kulit dari tekanan lingkungan, ferulic acid membuat kulit tampak awet muda.
6. Menghentikan Penyumbatan Pori-Pori
Ferulic acid membantu menghentikan tekanan lingkungan yang dapat menyumbat pori-pori. Hal ini dilakukan dengan menghentikan tingkat stress lingkungan.
7. Melawan Penuaan
Ferulic acid membantu melawan penuaan. Ferulic acid bertindak sebagai penghalang antara kulit dan lingkungan. Sehingga membantu mengurangi penuaan.
8. Mengurangi Peradangan dan Kemerahan
Peradangan pada kulit dapat menyebabkan jerawat. Sehingga, sifat anti-inflamasi pada ferulic acid dapat mencegah jerawat dan mengurangi munculnya perubahan warna dari jerawat.
Ferulic acid juga membantu mencegah munculnya pembuluh darah baru di bawah kulit. Sehingga, kulit akan memiliki pembuluh darah yang lebih sedikit dan mengurangi pada kulit.
9. Memudarkan dan Mencegah Bintik Hitam
Ferulic acid dapat membantu melindungi kulit dari perubahan warna yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari. Ferulic acid juga dapat membantu mengurangi munculnya bintik-bintik yang sudah dimiliki atau genetik.
10. Diabetes
Ferulic acid dapat memberikan kontrol diabetes yang baik dengan mengurangi peradangan di pankreas dan hati.
Sebuah studi menunjukkan bahwa ferulic acid dapat meningkatkan toleransi glukosa pada orang yang menggunakan obat anti-diabetes metformin.
Terkadang, ferulic acid juga dapat membantu mencegah masalah kesehatan tertentu, seperti: [2]
- Penyakit alzheimer
- Aterosklerosis
- Kanker
- Kolesterol Tinggi
- Hipertensi
- Gejala menopause
- Osteoporosis
Efek Samping Ferulic Acid
Pada umumnya, ferulic acid aman untuk sebagian besar jenis kulit. Namun, orang dengan kulit yang sensitif mungkin akan mengalami kemerahan ringan dan iritasi. [2]
Ada juga kemungkinan mengalami reaksi alergi terhadap ferulic acid. Hal ini dikarenakan bahan yang berasal darinya. [1]
Berikut ini efek samping dari Ferulic Acid, sebagai berikut: [1, 2, 5]
- Kemerahan
- Iritasi
- Ruam
- Gatal pada kulit
- Kulit terkelupas
Tips Menggunakan Ferulic Acid
Untuk hasil yang lebih baik, Anda dapat mengoleskan dua hingga tiga tetes serum atau krim ferulic acid untuk membersihkan kulit yang kering pada setiap pagi. [5]
Anda dapat menggunakan jari untuk mengoleskan produk secara merata ke seluruh wajah Anda.
Berikut ini tips menggunakan ferulic acid untuk kulit, yaitu: [3]
- Menggunakan cleanser untuk kulit. Setiap rutinitas harian pada perawatan kulit dimulai dengan memastikan kulit bersih, jadi gunakan pembersih atau cleanser yang lembut dan baik untuk semua jenis kulit.
- Menggunakan toner untuk kulit. Anda dapat menyemprotkan atau menggunakan toner untuk mengontrol minyak yang berlebih pada kulit. Toner juga berfungsi untuk menghidrasi kulit.
- Menggunakan serum untuk kulit. Menggunakan serum merupakan tahap yang sering dilewati banyak orang, akan tetapi serum adalah langkah termudah untuk mencerahkan kulit dan mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan.
- Melembabkan kulit. Bagian dari rutinitas harian pada perawatan kulit yang baik adalah menggunakan pelembab. Pelembap yang baik dan ringan dapat mengurangi munculnya garis-garis halus dan mencerahkan warna kulit.
- Menggunakan krim mata. Krim mata merupakan rutinitas yang diperlukan karena kulit di sekitar mata sangat halus. Sehingga rentan terhadap garis-garis halus atau kerutan.
- Memanjakan diri menggunakan masker. Masker merupakan rutinitas perawatan kulit harian yang sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. Masker membantu menghilangkan semua kotoran yang tidak dapat dijangkau oleh cleanser.
Beberapa ahli menyarankan untuk menggunakan ferulic acid di pagi hari sehingga kulit Anda bisa mendapatkan semua manfaat perlindungan sinar matahari. [4]
Anda juga harus tetap menggunakan tabir surya atau sunscreen.
Berikut ini jenis kulit yang direkomendasikan untuk menggunakan ferulic acid, yaitu: [3]
- Ferulic acid untuk kulit yang mengalami penuaan. Feluric acid membantu mempertahankan penampilan yang lebih muda karena memelihara kulit.
- Ferulic acid untuk kulit di usia 20-an dan 30-an. Ferulic acid lebih efektif untuk orang berusia 20-an dan 30-an karena berhubungan dengan pencegahan kulit mengalami kerusakan akibat lingkungan luar.
- Ferulic acid ntuk kulit yang sering berada di luar ruangan. Ferulic acid membantu memperkuat kemampuan untuk melindungi kulit dari unsur luar, terutama sinar matahari .
- Ferulic acid untuk warna kulit yang tidak merata. Ferulic acid adalah antioksidan dan membantu menciptakan tampilan warna kulit yang lebih merata.
- Ferulic acid untuk kulit berminyak. Ferulic acid membantu menjaga pori-pori agar tidak tersumbat. Sehingga, ferulic acid sangat cocok untuk kulit berminyak.
- Ferulic acid untuk kulit kusam.
- Ferulic acid untuk perawatan kulit alami. Ferulic acid berasal dari tumbuhan, sehingga merupakan alternatif yang baik untuk produk perawatan kulit yang mengandung pewangi kimia dan buatan.
Apakah Ibu Hamil boleh Menggunakannya?
Banyak ibu hamil menemukan bahwa perubahan hormonal selama kehamilan menyebabkan kulit menjadi kasar dan sulit diatur.
Beruntungnya, ferulic acid adalah bahan alami yang aman yang dapat digunakan oleh ibuhamil. Meskipun tidak dapat mengubah efek hormon pada kulit. [3]
Ferulic acid bertindak sebagai antioksidan dan membantu menanggung stres dari lingkungan yang mendatangkan kerusakan pada kulit.
Disarankan untuk tetap berkonsultasi dengan dokter mengenai penggunaan feluric acid pada ibu hamil.