5 Manfaat Pepaya untuk Penderita Diabetes

Diabetes ialah kondisi di mana tubuh mengalami gangguan atau tidak dapat memproduksi hormon insulin, atau ketika sel tubuh tidak merespon produksi insulin dengan benar. Insulin merupakan hormon yang membantu tubuh menyimpan dan menggunakan gula yang diserap dari makanan yang kita cerna[1]. Untuk menjaga kadar gula darah tetap terkendali, penderita diabetes dianjurkan membatasi konsumsi makanan manis […]

Bolehkah Penderita Diabetes Makan Bakso?

Penderita diabetes sering kali dianjurkan untuk melakukan perubahan diet dan gaya hidup untuk mengendalikan kadar gula darah dan mengurangi risiko komplikasi. Sehingga penderita diabetes memiliki pilihan menu makanan yang lebih terbatas daripada orang sehat[1, 2]. Menerapkan diet sehat berarti menghindari makanan tinggi kandungan kalori dan lemak, seperti makanan cepat saji dan berbagai jajanan populer, salah […]

Hipoglikemia pada Bayi Baru Lahir: Gejala – Penyebab dan Pengobatan

Hipoglikemia merupakan kondisi ketika kadar gula (glukosa) dalam tubuh terlalu rendah. Glukosa merupakan sumber utama bahan bakar bagi tubuh dan otak. Pada bayi yang baru lahir, hipoglikemia dapat terjadi akibat berbagai alasan. Kondisi hipoglikemia ini dapat menimbulkan berbagai masalah. [1] Di Amerika Serikat, kejadian hipoglikemia pada bayi yang baru lahir mencapai 1,3-3 kasus setiap 1000 […]

4 Sayuran Yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Diabetes merupakan penyakit yang diakibatkan oleh tingginya kadar glukosa darah pada tubuh hingga di atas nilai normal, biasanya hal ini diakibatkan oleh beberapa faktor. Salah satu faktor penyebab dari diabetes, yaitu adanya gangguan dalam tubuh, sehingga tubuh tidak mampu menggunakan glukosa darah ke dalam sel, dan akhirnya glukosa menumpuk dalam darah [1,2]. Ada dua jenis […]

9 Manfaat Beras Hitam untuk Diabetes yang Penting Diketahui

Nasi yang berasal dari beras putih sudah menjadi makanan sehari-hari masyarakat Indonesia. Mulai dari anak-anak sampai orang dewasa memakan nasi. Tapi apa kamu tahu bahwa ada jenis beras lain yang bisa konsumsi selain beras putih?  Beras lain yang bisa di konsumsi selain beras putih adalah beras hitam. Beras hitam memang belum umum di konsumsi masyarakat, […]

Glukosamin Untuk Penderita Diabetes

Pada penderita nyeri akibat osteoarthritis, glukosamin adalah suplemen yang paling umum digunakan untuk mengatasi rasa nyeri tersebut. Tetapi, mengingat glukosamin adalah sejenis gula, tidak jarang penderita diabetes yang juga mengalami nyeri sendi khawatir suplemen ini malah akan memperburuk kondisi mereka. Bagaimana sebenarnya efek glukosamin terhadap gula darah? Manfaat Glukosamin Glukosamin adalah zat kimia yang secara […]

Jenis Insulin Untuk Penderita Diabetes dan Cara Menggunakannya

Insulin adalah suatu hormon yang dihasilkan oleh pankreas, kelenjar yang terletak di belakang perut. Insulin bertugas mengubah glukosa, yaitu gula yang terdapat di dalam karbohidrat, menjadi energi. Pada penderita diabetes, fungsi insulin dalam tubuh mereka sudah tidak bekerja sebagaimana mestinya atau memang tubuh mereka tidak bisa menghasilkan cukup insulin. Pada kasus seperti ini, ada penderita […]

Bolehkah Penderita Diabetes Makan Santan?

Penderita diabetes harus pandai memilih makanan yang tepat untuk dirinya. Manajemen kesehatan, terutama kadar gula darah, dapat membantu menjaga diabetes agar tidak semakin buruk. [1] Pada kebanyakan waktu, beberapa makanan dan minuman umum dapat menjadi musuh terbesar bagi penderita diabetes. Untuk menjaga kondisi tubuh, penderita diabetes harus memperhatikan dengan baik mengenai makanan dan minuman yang […]

7 Bahan Pemanis Pengganti Gula untuk Penderita Diabetes

Meminum minuman yang ada gulanya sangat nikmat, namun hal tersebut akan memunculkan penyakit diabetes. Orang yang sudah memiliki penyakit diabetes tentunya harus menghindari gula, karena gula akan membahayakan penderita diabetes. [1] Walau penderita diabetes tidak bisa mengonsumsi gula, namun ada beberapa bahan pemanis yang dapat menggantikan gula. Berikut informasi bahan pemanis, yang dapat digunakan oleh […]

Bolehkah Penderita Diabetes Puasa?

Bagi orang yang sehat, puasa Ramadan tentu wajib dijalankan. Tetapi bagaimana dengan mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu? Salah satunya, diabetes. Dengan tidak makan dan minumnya seseorang selama sekitar 12 hingga 20 jam, tergantung dari posisi geografis tempat tinggalnya, puasa tentu akan mempengaruhi metabolisme tubuh. Mereka yang menderita diabetes harus lebih dulu berkonsultasi dengan dokter […]