sakit leher

6 Posisi Tidur Saat Sakit Leher

Hampir semua orang pernah mengalami sakit leher. WHO bahkan mencantumkan sakit leher dan punggung sebagai salah satu cedera mencacati otot…

3 years ago

15 Manfaat Tidur Tanpa Bantal bagi Kesehatan

Posisi tubuh dan gerakan selama tidur diketahui berkaitan dengan baik tidaknya kualitas tidur seseorang, di mana kualitas tidur ini juga…

3 years ago

Leher Sakit: Penyebab – Cara Mengatasi dan Mencegahnya

Sakit atau nyeri leher diketahui merupakan salah gangguan musculoskeletal yang dapat terjadi khususnya pada orang dewasa [1]. Leher Sakit ini…

4 years ago