sehatkah

Sehatkah Makan Almond Setiap Hari? – Fakta dan Manfaatnya

Almond adalah jenis kacang yang dikenal bermanfaat bagi kesehatan. Bahkan almond sering digunakan sebagai bahan untuk membuat minyak, mentega, pasta,…

2 years ago

Sehatkah Konsumsi Yogurt Mengandung Gula? – Fakta dan Risikonya

Yogurt adalah produk olahan susu yang tersedia dalam beberapa jenis, yogurt tanpa lemak, yogurt tanpa gula atau plain yogurt, hingga…

2 years ago

Sehatkah Minum Air Kismis? – Fakta dan Manfaatnya

Kismis merupakan bentuk dari hasil pengeringan buah anggur dan sering digunakan untuk topping berbagai macam roti serta kue [1,2]. Namun,…

3 years ago

Sehatkah Makan Kulit Ikan? – Fakta dan Manfaatnya

Ikan adalah salah satu sumber makanan bernutrisi tinggi, terutama bagi otak dan jantung [1,2]. Ikan juga merupakan sumber makanan kaya…

3 years ago