sit up

Bolehkah Penderita Fibroid Melakukan Sit Up? Ini Faktanya

Sit up adalah salah satu jenis olahraga yang banyak dilakukan, terutama oleh wanita, sebagai cara mengurangi lemak perut dan membentuk…

2 years ago

Ketahui 7 Manfaat Sit-Up Setiap Hari

Olahraga adalah aktivitas yang baik untuk dijadikan kebiasaan. Ada banyak penelitian mengungkapkan bahwa kebiasan berolahraga menawarkan berbagai manfaat bagi kesehatan,…

3 years ago