Meskipun lingkaran hitam di sekitar mata bukanlah hal yang membahayakan kesehatan, tetapi banyak orang yang ingin menghilangkan atau menyembunyikannya karena dianggap mengganggu penampilan.
Faktor-faktor penyebab timbulnya mata panda ini termasuk:
Banyak yang menganggap bahwa lingkaran hitam atau mata panda ini membuat mereka tampak lelah dan lebih tua, sehingga berbagai cara pun dicari dan dicoba untuk mengurangi mata panda ini.
Dari berbagai cara tersebut, mana saja yang sebenarnya efektif?
Daftar isi
Lingkaran hitam di mata, pada beberapa orang, mulai tampak ketika mereka mengalami beberapa malam tanpa tidur yang cukup. Kurang tidur bisa memperparah juga lingkaran hitam yang sudah ada.
Kurang tidur bisa menyebabkan kulit tampak pucat, sehingga lingkaran hitam akan semakin jelas terlihat. Usahakan untuk tidur sebanyak tujuh hingga delapan jam sehari untuk mencegah timbulnya mata panda.
Orang yang bagian bawah matanya tampak gelap di pagi hari kemudian perlahan memudar menjelang siang mungkin mengalami pembesaran pembuluh darah atau vaskulatur di sekitar matanya. Warna yang gelap ini juga bisa disebabkan oleh pembengkakan. [1, 2, 3]
Dengan menaikkan posisi kepala saat tidur, darah akan menjauh dari area kepala dan wajah sehingga bisa mencegah terjadinya pembengkakan serta mengurangi timbulnya lingkaran hitam di bawah mata.
Pembengkakan di bawah mata bisa diatasi menggunakan kompres dingin. Cara ini bisa mengerutkan pembuluh-pembuluh darah di sekitar mata, yang kemudian akan mengurangi penampakannya di permukaan kulit. [1, 2]
Kondisi ini bisa mengurangi pembengkakan di sekitar mata serta mengurangi tampilan hitam di bagian bawah mata.
Bungkus beberapa potong es batu dengan handuk kecil, kemudian gunakan sebagai kompres. Anda juga bisa merendam handuk kecil di air es, kemudian gunakan untuk menenangkan kulit di bagian bawah mata selama 20 menit.
Ulangi cara ini jika handuk mulai tidak terasa dingin atau es batu mencair.
Mata panda atau lingkaran hitam di sekitar mata bisa dikurangi dengan melindungi kulit di area tersebut dari paparan sinar matahari. Radiasi ultraviolet bisa memperburuk lingkaran hitam pada beberapa jenis kulit. [2]
Lindungi mata dengan menggunakan kaca mata hitam, pelembab yang mengandung tabir surya, serta topi dengan pinggiran yang lebar untuk mencegah kulit terkena sinar matahari langsung dan semakin gelapnya lingkaran hitam di sekitar mata.
Tidak jarang orang menggunakan irisan timun untuk mengompres mata untuk mengurangi tampilan mata panda. Meskipun mekanisme efek timun ini masih belum sepenuhnya diketahui, namun suhu dingin dari irisan timun bisa mengurangi pembengkakan di sekitar mata akibat kurang tidur atau alergi.
Beberapa orang juga menggunakan kantung teh dingin untuk mengurangi lingkaran hitam di mata. Teh mengandung kafein dan antioksidan yang bisa merangsang peredaran darah, menyusutkan pembuluh darah, serta mengurangi penumpukan cairan di bawah kulit. [1, 2, 3, 4]
Rendam dua kantung teh hitam atau teh hijau di air panas selama lima menit. Keluarkan dari cangkir, kemudian simpan di kulkas selama 15 hingga 20 menit. Setelah dingin, gunakan untuk mengompres mata selama 10 hingga 20 menit. Bilas kelopak mata dengan air dingin setelahnya.
Meskipun makeup dan kosmetik tidak menghilangkan mata panda, tetapi bisa menutupinya. Concealer bisa menutupi area-area yang tampak gelap sehingga menyatu dengan warna kulit yang normal.
Tetapi, sama seperti produk kecantikan lainnya, gunakan concealer dengan hati-hati. Beberapa produk bahkan bisa memperburuk lingkaran hitam atau memicu terjadinya reaksi alergi. Jika setelah penggunaan muncul keluhan seperti panas atau gatal, segera hentikan penggunaannya.
Produk yang mengandung hydroquinone, terutama bila dikombinasikan dengan retinoid, hyaluronic acid, atau vitamin C, bisa membantu mengurangi tampilan lingkaran hitam di sekitar mata. [4]
Retinoid bisa mempengaruhi sel-sel dan molekul kulit sehingga membuatnya tampak lebih muda. Sebuah penelitian juga menyebutkan bahwa bahan ini bisa membuat kulit tampak lebih cerah dengan meningkatkan kandungan air di dalam kulit. [2, 4]
Sementara vitamin C adalah antioksidan yang kuat dan bisa melindungi kulit dari penuaan akibat efek sinar matahari sekaligus mengurangi pembentukan melanin yang bisa membuat kulit tampak lebih gelap.
Meskipun bahan-bahan ini telah terbukti efektif, namun pastikan aman bagi kulit Anda karena kadang-kadang bisa menimbulkan reaksi alergi pada beberapa orang.
Bila digunakan secara berlebih, hydroquinone khususnya, malah bisa memperburuk tampilan lingkaran hitam karena menyebabkan ochronosis, yaitu penumpukkan partikel hitam dan biru di bawah kulit. [4]
Untuk menghilangkan mata panda dengan lebih efektif dan permanen, beberapa perawatan medis tersedia untuk keperluan ini. Beberapa metode yang umum digunakan termasuk: [1, 3]
Sebelum memutuskan untuk melakukan salah satu prosedur diatas, tentu harus ada konsultasi lebih dulu dengan dokter untuk memastikan kondisi lingkaran hitam di sekitar mata Anda memang membutuhkan perawatan medis.
1. Kiara Anthony, Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP. What Causes Dark Circles Under Your Eyes? Healthline; 2019.
2. Jessica Caporuscio, Pharm.D., Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI. 10 ways to help remove dark circles under eyes permanently. Medical News Today; 2020.
3. Harley Medical Team. How to get rid of dark circles under eyes. The Harley Medical Group; 2021.
4. Elizabeth Millard, Ross Radusky, MD. Why You Get Dark Under-Eye Circles and Puffiness (and How to Minimize Them). Everyday Health; 2020.