Stretch mark atau juga disebut striae distensae adalah garis-garis halus di kulit dengan warna merah muda atau keputihan yang muncul ketika kulit merenggang. [1, 2, 3, 4]
Kulit biasanya cukup elastis, tetapi bila terlalu diregangkan, produksi kolagen (protein utama yang membentuk jaringan di kulit) terganggu. Akibatnya, kulit bisa mengalami stretch mark. [3]
Stretch mark seringkali muncul di kulit bagian perut, lengan, payudara, punggung, bahu, pinggul, bokong, atau paha. Garis ini tidak menimbulkan rasa sakit atau berbahaya. [2]
Stretch mark biasanya muncul selama masa remaja (pubertas) ketika pertumbuhan yang cepat atau penambahan berat badan terjadi. Faktor lain yang membuat remaja cenderung muncul stretch mark ialah risiko genetik atau riwayat keluarga stretch mark, kehamilan, kelebihan berat badan atau obesitas, atau minum obat kortisol. Kondisi ini lebih sering terjadi pada anak perempuan, tetapi remaja pria juga bisa mendapatkannya. [1, 6]
Sebagian besar kasus stretch mark bisa hilang dengan sendirinya. Namun, ada cara yang diketahui dapat membuat stretch mark kurang terlihat. [1, 4]
Dokter dapat menggunakan krim resep, perawatan laser, dan mikrodermabrasi (perawatan yang menggunakan butiran kristal kecil atau jarum mikro untuk menggosok lapisan atas kulit). Namun, perawatan ini tidak direkomendasikan untuk remaja karena mereka masih dalam masa pertumbuhan. [3]
Berikut ini cara menghilangkan stretch mark yang aman untuk remaja: [3, 4]
Pengobatan rumahan, seperti mentega kakao, minyak vitamin E, dan glikol diklaim dapat membuat stretch mark memudar atau hilang. Pengobatan alami ini tidak dapat menghilangkan stretch mark sepenuhnya. Namun, hal-hal tersebut tidak akan membahayakan jika Anda mencobanya. [1]
Ada banyak krim topikal yang mengklaim dapat membantu menghilangkan stretch mark. Pastikan untuk membaca ulasan terlebih dahulu dan mencari tahu apakah obat tersebut berhasil dan tidak untuk menghilangkan strech mark. [4]
Jika Anda hanya ingin menutupi beberapa stretch mark selama sehari atau semalam, menggunakan riasan foundation yang sesuai dengan warna kulit Anda dapat membantu menyembunyikan stretch mark Anda. [3, 4]
Anda dapat mengenakan lengan panjang atau celana panjang untuk menutupi area kulit yang terkena stretch mark. [3, 4]
Anda dapat berkonsultasi dengan dokter Anda untuk menentukan jenis perawatan apa yang aman untuk Anda. [1]
Beberapa stretch mark dapat memudar seiring waktu seiring bertambahnya usia remaja. Jika stretch mark tetap ada setelah tahun-tahun pertumbuhan Anda, maka Anda dapat mencari terapi penghilangan dengan berkonsultasi dengan dokter kulit. [5]
1) Anonim. Are stretch marks normal for teens?. Mayo Clinic: 2019.
2) Dr. Anita Dhanorkar, BHMS dan Pallavi Suyog Uttekar, MD. How Do I Permanently Get Rid of Stretch Marks?. Medicinenet: 2020.
3) Melanie L. Pitone, MD. Stretch Mark. Kids Health: 2020.
4) Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP dan Tessa Sawyers. Do Stretch Marks Go Away?. Healthline: 2019.
5) Deepak Jakhar (MD, Dermatologist) dan Dr Bisny T. Joseph. 5 Ways To Treat Stretch Marks In Teenagers. Mom junction: 2021.
6) Patrice Hyde, MD. Stretch Mark. Wake Forest Baptist Health; 2014.