diet

Diet Keto: Manfaat, Pantangan dan Risiko

Saat ini, obesitas masih terus menjadi salah satu ancaman bagi kesehatan yang bisa menyebabkan diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit…

4 years ago

7 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

Berat badan yang ideal dan tubuh yang sehat adalah idaman hampir semua orang. Olahraga adalah salah satu cara yang efektif…

4 years ago

Buncis: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Sayuran memiliki kontribusi yang besar dalam melakukan diet yang sehat dan seimbang. Bahan kimia dan vitamin yang ditemukan pada buah…

5 years ago

Pola Makan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan

Tidak ada standar baku bahwa berat badan yang ideal harus memiliki berat tertentu namun lewat metode BMI atau Body Mass…

5 years ago

Cuka Apel Untuk Diet: Manfaat – Cara Minum dan Efek Sampingnya

Riset telah membuktikan pada sampel hewan tikus bahwa cuka apel dapat menurunkan berat badan, lemak, dan trigliserida bahkan juga digunakan…

5 years ago