kaki kram

Kaki Dingin dan Kram : Penyebab dan Cara Mengatasi

Kaki dingin dan kram yang terjadi berulang atau bahkan terlalu sering bisa jadi menjadi tanda adanya gangguan kesehatan tubuh [1,2].…

3 years ago

Betis Sakit Saat Bangun Tidur: Penyebab dan Cara Mengatasi

Ada banyak penyebab nyeri di area betis, tetapi bila terjadi di pagi hari ketika bangun tidur, maka kemungkinannya karena otot-otot…

3 years ago

10 Penyebab Kaki Sering Kram dan Kesemutan

Hampir semua orang pernah merasakan kaki kesemutan atau kram setelah duduk dalam satu posisi yang sama terlalu lama. Tetapi ada…

3 years ago

Penyebab Kaki Kram Saat Tidur dan Cara Mengatasinya

Pernahkah Anda tiba-tiba terbangun tengah malam karena merasa sakit yang luar biasa di bagian kaki? Urat otot tegang terasa ditarik-tarik…

4 years ago