superfood

Plum: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Buah plum atau dikenal juga di Indonesia sebagai buah prem adalah buah yang berasal dari Eropa dan Cina. Buah plum…

4 years ago

Buah Mengkudu: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Buah mengkudu atau pace, dengan nama ilmiah Morinda citrifolia mungkin secara komersial bukanlah buah yang terkenal untuk dikonsumsi. Citarasanya yang…

4 years ago

Buah Bit: Manfaat – Efek Samping dan Cara Mengelolahnya

Buah bit berasal dari keluarga Amaranthaceae-Chenopodiaceae dan masih satu keluarga dengan sayuran lobak atau sejenisnya. Buah yang berwarna merah keunguan…

5 years ago