Sebagian orang bisa dengan mudah terlelap saat berada di tempat baru, namun sebagian lainnya tidak semudah itu [1,2]. Beberapa orang…
Usai minum kopi, sebagian orang bisa tetap tidur dengan mudah, baik tak lama dari setelah minum kopi maupun pada waktu…
Banyak orang yang sering begadang atau tidur larut malam tetapi harus bangun di pagi hari. Namun, terkadang begadang bisa menjadi…