tidur siang

Daftar Bahaya Tidur Siang bagi Kesehatan

Tidur siang merupakan idaman semua orang dewasa yang bekerja dan orang tua yang mengalami kekurangan tidur di malam hari. Anak-anak…

3 years ago

9 Manfaat Tidur Siang bagi Orang Dewasa yang Perlu Anda Ketahui

Saat masih anak-anak umumnya Anda akan sering disuruh untuk tidur siang karena sangat bermanfaat dalam tumbuh kembang. Namun saat dewasa,…

3 years ago

Penyebab Bayi Susah Tidur Siang dan Cara Mengatasinya

Bayi baru lahir memiliki jam tidur yang panjang, bertambahnya usia maka pola tidur bayi juga berubah. Tidur yang berkualitas sangat…

3 years ago

8 Manfaat Tidur Siang Untuk Anak

Anak anak yang usianya masih sangat kecil, membutuhkan banyak istirahat. Tidak hanya butuh tidur malam saja, namun anak anak juga…

3 years ago