Cara Mengatasi Ruam Pada Ketiak

Ketiak merupakan salah satu bagian tubuh yang paling sensitif. Maka dari itu, area ini biasanya paling mudah terkena iritasi dan ruam.

Ruam adalah kondisi di mana kulit berwarna merah, terasa gatal, bersisik, kulit mengeras, atau muncul benjolan di kulit dan melepuh. Ruam pada ketiak tersebut tidak muncul secara tiba-tiba, melainkan disebabkan karena beberapa faktor seperti:

1. Gesekan, adalah adanya kontak di antara kulit ketiak sehingga dapat menyebabkan ruam kulit. Gesekan pada ketiak dapat terjadi ketika sedang berolahraga atau ketika mengenakan pakaian yang terlalu ketat.
2. Ruam panas dapat terjadi terutama pada saat iklim panas. Hal ini dapat terjadi karena keringat bercampur dengan panas sehingga menyebabkan ruam dan iritasi.
3. Dermatitis kontak terjadi ketika kulit ketiak berpaparan langsung dengan bahan kimia seperti yang ada pada produk deodoran, alergi makanan, obat, atau gigitan serangga.
4. Mencukur ketiak dapat menyebabkan ruam karena setelah mencukur ketiak biasanya muncul benjolan kecil yang bisa menimbulkan rasa gatal dan perih.
5. Infeksi jamur seperti kadas dapat menyebabkan kulit melepuh, bengkak, bersisik, dan gatal yang pada akhirnya menimbulkan ruam^[2,3].

Ruam tersebut sebenarnya dapat diatasi menggunakan cara-cara yang tepat. Cara tersebut antara lain adalah:

• Antihistamin

Antihistamin adalah obat yang digunakan untuk meredakan gejala terhadap reaksi suatu alergi. Maka dari itu obat antihistamin dapat digunakan untuk mengobati gatal dan ruam pada ketiak.

Meski obat antihistamin dapat digunakan untuk meredakan gejala alergi, tetapi obat ini tidak dapat menyembuhkan atau mengatasi alergi yang diderita. Jadi, supaya ruam tidak sering kambuh pemilik alergi harus menjaga diri dari hal-hal yang bisa menyebabkannya alergi^[1].

• Mandi Menggunakan Air Hangat

Mandi dengan air hangat dapat mengatasi ruam pada ketiak karena air hangat dapat menghilangkan minyak dan keringat yang ada di area kulit ketiak sehingga pori-pori kulit terbuka dan tidak menimbulkan ruam pada ketiak. Perlu diingat bahwa yang digunakan untuk mandi adalah air hangat bukan air panas, karena jika air yang digunakan untuk mandi terlalu panas dapat menimbulkan iritasi pada kulit ketiak dan dapat memperparah ruam yang diderita.

Selain itu, mandi dengan air hangat dapat menjaga kelembapan area sekitar ketiak. Mandi dengan air hangat ini dapat dicampur dengan oatmeal, garam, cuka, atau bisa juga soda kue^[2].

• Obat Antiinflamasi

Obat antiinflamasi atau antiradang dapat digunakan untuk mengatasi ruam pada ketiak karena ruam biasanya juga disertai dengan radang. Oleh karena itu, obat ini dapat digunakan untuk mengatasi ruam pada ketiak.

Obat antiinflamasi biasanya juga dapat memberikan efek analgesik dan antipiretik yang dapat menurunkan demam. Hal ini tentu dapat mengatasi ruam karena pada beberapa ruam diikuti dengan demam^[1].

• Oleskan Krim Antigatal

Ruam biasanya terjadi disertai dengan munculnya gatal-gatal pada kulit. Masalah tersebut dapat diatasi dengan cara mengoleskan krim antigatal pada area kulit yang mengalami ruam dan gatal.

Krim ini dapat mengurangi dan mengobati gatal-gatal pada kulit sehingga meredakan ruam. Krim antigatal ini dapat ditemukan di apotek atau di toko-toko yang menjual obat-obatan^[2,4].

• Gunakan Pelembab

Kulit ketiak yang terlalu kering juga dapat menyebabkan terjadinya ruam pada ketiak. Oleh karena itu, kelembapan kulit ketiak juga harus diperhatikan agar tidak terjadi ruam, salah satunya dengan cara menggunakan pelembab.

Namun perlu diingat bahwa pelembab yang digunakan di sini adalah pelembab yang tidak mengandung pewangi, karena pewangi tersebut dapat menyebabkan iritasi pada kulit ketiak dan memperparah kondisi kulit yang dialami^[4].

• Memakai Pakaian Yang Longgar

Pakaian yang ketat menyebabkan kulit ketiak bergesekan dengan pakaian, yang pada akhirnya bisa menimbulkan ruam pada kulit. Apalagi bila ketiak berkeringat ditambah dengan pakaian ketat yang menyebabkan kulit bergesekan, maka risiko munculnya ruam akan lebih besar.

Maka dari itu, gunakan pakaian yang longgar agar kulit ketiak tidak bergesekan dengan pakaian. Selain itu, pakaian yang longgar juga dapat melancarkan sirkulasi udara di area ketiak^[2].

• Obat Antijamur

Apabila ruam yang dialami disebabkan karena infeksi jamur, maka cara mengatasinya adalah dengan cara memberi obat antijamur. Hal ini dikarenakan obat antijamur dapat menghambat bahkan membunuh pertumbuhan jamur di area ketiak.

Apabila pertumbuhan jamur terhambat atau bahkan mati maka ruam akan hilang dan sembuh^[1].

• Pemeriksaan Kulit

Untuk mendapat penanganan yang tepat maka perlu dilakukan pemeriksaan kulit. Pemeriksaan kulit ini dapat dilakukan di klinik atau rumah sakit dengan didampingi tenaga medis.

Hal ini bertujuan agar tidak terjadi salah diagnosis sehingga ruam dapat segera diatasi. Selain itu ketika ruam terjadi jangan menggaruk ruam tersebut, karena hal itu dapat memperparah kondisi ruam yang sudah ada^[3].

Medical Research & Source ↓ Medical Research & Source ↓

1. Karen Pallarito. 10 Reasons You Have an Armpit Rash—And How to Treat It. Health; 2021.
2. Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP and Jennifer Huizen. What causes an underarm rash? MedicalNewsToday; 2018.
3. M Langran and C Laird. 8 Management of allergy, rashes, and itching. Emergency Medicine Journal; 2004.
4. Doaa Al Mosawi. Itchy armpits and underarm rashes: What do about them. Holland&Barret; 2021.