Beberapa orang memilih untuk memakan makanan yang mentah atau undercooked dengan tujuan agar mereka dapat merasakan rasa asli dari makanan…
Olahraga tak ayal menjadi aktivitas yang begitu menyehatkan. Sejumlah penelitian telah menyebutkan bahwa olahraga berdampak positif terhadap panjangnya rentang kesehatan…
Makan sudah menjadi kebutuhan bagi setiap manusia. Manusia biasanya makan dua sampai tiga kali atau lebih untuk memenuhi kebutuhan perutnya.…
Diet menjadi salah satu alternatif utama yang dipilih saat ingin mengurangi berat badan. Tidak terkecuali diet ekstrem yang memiliki efek…
Olahraga adalah aktivitas yang baik untuk dijadikan kebiasaan. Ada banyak penelitian mengungkapkan bahwa kebiasan berolahraga menawarkan berbagai manfaat bagi kesehatan,…
Sarapan adalah makanan pertama yang dikonsumsi seseorang dalam satu hari. Sebuah hidangan bisa dikatakan sarapan apabila dimakan pada periode tertentu,…
Kolesterol tinggi berkaitan dengan peningkatan risiko penyakit kardiovaskuler. Kadar kolesterol tinggi umumnya dikaitkan konsumsi makanan dengan kadar kolesterol, lemak jenuh,…
Gaya hidup yang tidak sehat merupakan kebiasaan yang merugikan bagi kesehatan tubuh manusia. Hal ini terkait dengan perilaku sehari-hari dan…
Kita semua pasti pernah merasakannya; ngantuk setelah makan. Perut kenyang dan tubuh menjadi lebih rileks, kemudian kelopak mata terasa berat.…
Serangan jantung yang disebut sebagai silent killer, sekaligus salah satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia, saat ini sudah tidak lagi…