kesehatan otot

6 Penyebab Mata Kedutan Sebelah Kiri

Kedutan adalah kondisi yang umum dan hampir semua orang pernah mengalaminya, yakni kejang otot di bagian tubuh tertentu [1]. Kedutan…

2 years ago

8 Makanan Yang Perlu Dihindari Saat Membentuk Otot

Saat hendak membentuk otot, seringkali fokus hanya pada olahraga apa yang bisa dilakukan. Angkat beban sudah pasti menjadi jenis olahraga…

2 years ago

Ketegangan Otot Interkostal : Penyebab – Gejala – Pengobatan

Apa Itu Ketegangan Otot Interkostal? Ketegangan otot interkostal adalah kondisi ketika otot interkostal (otot yang berada di antara tulang rusuk…

3 years ago

Hiporefleksia : Penyebab – Gejala – Pengobatan

Apa Itu Hiporefleksia? Hiporefleksia adalah kebalikan dari hiperrefleksia, yakni sebuah kondisi otot dalam tubuh kurang responsif terhadap rangsangan [1,2,3]. Jika…

3 years ago

10 Cara Menjaga Kesehatan Otot agar Tetap Sehat

Kesehatan otot memegang peran penting dalam kebugaran umum tubuh. Otot yang sehat memungkinkan tubuh kita untuk bergerak dengan bebas dan…

3 years ago

Kejang Otot Lengan : Penyebab dan Cara Mengatasi

Kejang otot dapat terjadi pada bagian tubuh mana saja, baik itu tangan, kaki, maupun lengan [1,16]. Kejang otot juga disebut…

3 years ago

Mioklonus : Jenis – Gejala dan Pengobatan

Apa Itu Mioklonus? Mioklonus adalah sebuah kondisi otot yang menyentak secara tiba-tiba atau dapat dikatakan sebagai kejang otot mendadak [1,2,3,10,11,13].…

4 years ago