minuman sehat

Bolehkah Minum Air Kelapa Sebagai Pengganti Air Putih? – Fakta dan Bahaya

Air putih adalah cairan yang dibutuhkan oleh tubuh setiap manusia untuk tetap sehat [1]. Minum air putih terbukti mampu mencegah…

1 year ago

Bolehkah Minum Air Kelapa Setiap Hari? – Fakta dan Manfaat

Air kelapa adalah salah satu minuman menyegarkan yang banyak dikonsumsi sebagai pencegah dan solusi dehidrasi selain air putih [1,2]. Air…

1 year ago

11 Manfaat Minum Air Serai Untuk Tubuh

Serai atau sereh dikenal sebagai bumbu dapur berbentuk batang yang wanginya sangat khas [1]. Tidak hanya menjadi bahan memasak, serai…

2 years ago

8 Manfaat Minum Air Timun Bagi Tubuh

Air timun menjadi salah satu minuman menyegarkan yang dianggap menyehatkan. Banyak orang, khususnya warga Eropa Barat dan Amerika Utara yang…

2 years ago

Bisakah Air Lemon Mendetoksifikasi Tubuh? – Fakta dan Manfaatnya

Air lemon merupakan minuman alami yang mudah dibuat dan bermanfaat besar bagi tubuh [1]. Air lemon dikenal sebagai sumber vitamin…

2 years ago

Bolehkah Minum Air Mawar? – Fakta dan Manfaatnya

Air mawar bagi beberapa orang sudah tidak asing, terutama jika cukup sering menjadikannya sebagai bahan perawatan kulit [1,2]. Air mawar…

2 years ago

8 Jus untuk Penderita Tekanan Darah Rendah

Darah rendah dapat mempengaruhi aktivitas sehari-hari sebab penderita dapat merasa lemah, pusing, dan penglihatan kabur. Pada kasus berat, tekanan darah…

3 years ago

10 Minuman Pengganti Kopi di Pagi Hari

Kopi merupakan minuman pagi bagi sebagian orang. Namun, kandungan kafein yang terlalu tinggi, sekitar 95 mg per penyajian, dapat menyebabkan…

3 years ago

11 Minuman Sehat untuk Jantung dan Tubuh Anda

Jantung adalah organ penting dalam sistem kardiovaskular yang bertugas memasok oksigen ke seluruh tubuh melalui darah. Menjaga jantung tetap sehat…

3 years ago

10 Manfaat Air Rendaman Kurma bagi Kesehatan

Air rendaman kurma atau disebut juga sebagai air nabeez merupakan sejenis air infus dari buah kurma yang dikonsumsi oleh masyarakat…

3 years ago