Makanan, Minuman dan Herbal

Legetan: Manfaat – Efek Samping dan Tips Penggunaan

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by advisor, read our quality control guidelance for more info

Sekilas Tentang Legetan

Legetan merupakan tanaman yang berasal dari famili Asteraceae yang terdiri dari 30 spesies dengan genus Acmella. Tanaman ini memiliki nama ilmiah Acmella Oleracea tetapi lebih dikenal dengan sebutan tanaman sakit gigi.

Selaini itu, legetan juga memiliki sebutan lain seperti spilanthes acmella, jambu, bunga aster listrik, paracress, dan tanaman bola mata. Legetan telah tersebar di seluruh dunia termasuk Afrika, Asia, dan Amerika seperti Sri Lanka, India, Nepal, China,Meksiko, Brazil, serta Bolivia.

Tanaman ini banyak dibudidayakan sebagai tanaman hortikultura, obat-obatan, insektisida, dan kuliner[1,2].

Karakteristik Legetan

Legetan

Legetan memiliki daun berwarna hijau tua di bagian atas, tetapi lebih pucat di bagian bawah. Bunganya berbentuk pompom tanpa kelopak dengan warna kuning dan merah di bagian tengah atas.

Tanaman ini biasanya berbunga mulai dari pertengahan musim panas sampai akhir musim gugur. Tanaman ini dapat tumbuh hingga 12-15 inci tingginya dan lebar 2 kaki[3,4].

Kandungan Gizi Pada Legetan

Berikut ini kandungan gizi yang terdapat pada Legetan :

NamaJumlahUnit
Flavonoid21.3%
Alkaloid21.7 %
Trepanoids20.2 %
Pentanoic acid35.8 %
Propanoic acid55.5 %

Menurut data pada tabel kandungan gizi diatas menunjukkan bahwa legetan memiliki kandungan alkaloid yang cukup tinggi. Hal ini memungkinkan legetan dapat digunakan sebagai antibakteri terutama untuk mengobati luka terbuka pada beberapa bagian tubuh [4].

Kandungan Senyawa Pada Legetan

Sebagai obat herbal tentunya tanaman legetan tidak terlepas dari kandungan senyawa yang ada di dalamnya. Kandungan senyawa inilah yang memberikan peran penting dalam menjaga kesehatan dan mengobati penyakit manusia.

Kandungan senyawa yang ada dalam legetan antara lain spilanthol, flavonoid, amyrinester, stigmasterol, miricilic alkohol glikosida, sitosterol, saponin, dan triterpen. Kandungan senyawa tersebut sangat berperan aktif dalam pengobatan herbal dan memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh, terutama spilanthol karena legetan kaya akan kandungan ini[1].

Kandungan senyawa yang ada dalam tanaman legetan adalah spilanthol, flavonoid, amyrinester, stigmasterol, miricilic alkohol glikosida, sitosterol, saponin, dan triterpen yang memiliki peran dalam menjaga kesehatan dan mengobati berbagai penyakit.

Manfaat Kesehatan Pada Legetan

Legetan memiliki beragam manfaat kesehatan bagi tubuh. Hal ini tentu tidak terlepas dari kandungan senyawa serta kandungan gizi yang terkandung dalam tanaman ini.

Untuk berikut ini beberapa manfaat kesehatan yang diberikan oleh obat herbal legetan:

  • Obat Sakit Gigi

Seperti sebutannya “tanaman sakit gigi”, legetan juga memiliki manfaat sebagai obat untuk sakit gigi. Sakit gigi biasanya ditandai dengan rasa nyeri atau peradangan di area gigi dan gusi yang disebabkan karena adanya infeksi atau kerusakan pada gigi.

Untuk mengatasi sakit gigi tersebut dapat menggunakan obat dari dokter atau juga bisa menggunakan obat herbal, salah satunya obat herbal legetan. Bagian legetan yang dapat dimanfaatkan untuk mengobati sakit gigi adalah bunganya karena mengandung spilanthol yang merupakan kandungan utama dalam tanaman ini[1,2].

Legetan dapat dimanfaatkan untuk mengobati sakit gigi karena tanaman ini mengandung senyawa spilanthol yang menghasilkan sifat analgesik pada tanaman sehingga dapat digunakan untuk mengatasi sakit gigi.
  • Sebagai Antioksidan

Antioksidan adalah suatu senyawa yang memiliki fungsi sebagai pelindung tubuh dari paparan radikal bebas berlebih. Radikal bebas berlebih tersebut dapat membahayakan tubuh, seperti timbulnya penyakit jantung, diabetes, dan penuaan dini.

Maka dari itu, antioksidan memiliki peran yang sangat penting bagi tubuh. Antioksidan ini dapat diperoleh dari makanan, minuman, suplemen-suplemen tertentu, maupun obat herbal, salah satunya pada obat herbal legetan ini.

Obat herbal dari legetan memiliki manfaat sebagai antioksidan karena tumbuhan tersebut memiliki kandungan senyawa flavonoid di dalamnya. Senyawa flavonoid inilah yang menghasilkan sifat antioksidan dalam obat herbal legetan[1].

Tanaman ini memiliki manfaat sebagai antioksidan karena mengandung senyawa flavonoid di dalamnya.
  • Sebagai Antijamur

Antijamur adalah jenis obat-obatan yang digunakan untuk mengobati infeksi jamur atau fungi. Obat ini bekerja dengan cara membunuh sel jamur dan mencegah pertumbuhan sel jamur tersebut.

Infeksi jamur dapat menyerang semua anggota tubuh, terutama di bagian kulit, rambut, dan kuku. Penyakit ini sebenarnya tidak begitu berbahaya, tetapi bila dibiarkan dan tidak segera diatasi terlebih lagi bagi orang yang memiliki daya tahan tubuh lemah maka akan berakibat fatal.

Oleh karena itu, apabila mengalami infeksi jamur harus segera diatasi agar kondisi yang diderita tidak semakin parah. Infeksi jamur tersebut dapat diatasi dengan menggunakan obat herbal dari legetan karena tanaman ini memiliki sifat antijamur.

Sifat antijamur ini dapat ditemukan di bagian bunga dari legetan karena bagian tersebut mengandung senyawa flavonoid, alkaloid, lipid dan trepanoid yang menghasilkan sifat antijamur tersebut[1].

  • Obat Sakit Lambung

Sakit lambung atau yang biasa disebut sebagai sakit maag merupakan kondisi peradangan yang terjadi di dalam perut. Kondisi ini disebabkan karena adanya infeksi dari bakteri helicobacter pylori yang menyebabkan lapisan lambung terkikis atau penggunaan obat pereda nyeri berlebih.

Sakit lambung tersebut dapat diobati dengan obat herbal legetan, terutama pada bagian daunnya. Bahkan tanaman ini telah digunakan untuk obat sakit lambung dalam pengobatan herbal sejak lama oleh masyarakat[1].

Stomatitis adalah kondisi di mana mulut mengalami peradangan dan luka. Stomatits disebabkan karena penyakit, infeksi, atau alergi yang mengakibatkan penderita mengalami kesulitan untuk makan dan minum.

Untuk mengatasi kondisi stomatitis dapat menggunakan obat herbal legetan, terutama bagian daun dan bunga tanaman ini. Legetan kaya akan kandungan spilanthol yang dapat menurunkan enzim yang menyebabkan peradangan[1,2].

Legetan dapat mengobati stomatitis karena tanaman ini memiliki sifat antiinflamasi.

Efek Samping Pada Legetan

Tidak hanya memberikan beragam manfaat kesehatan yang menguntungkan bagi tubuh, legetan ternyata juga dapat membahayakan kesehatan tubuh karena tanaman ini memiliki efek samping.

Efek samping ini dapat muncul apabila penggunaan obat herbal legetan tidak sesuai dengan dosis yang dianjurkan atau karena kondisi lain pada tubuh yang tidak cocok dengan senyawa yang ada dalam legetan. Untuk itu, berikut ini beberapa efek samping dari obat herbal legetan yang perlu diwaspadai, di antaranya:

Obat herbal legetan dapat memberikan efek samping berupa kanker prostat apabila dikonsumsi dalam jumlah banyak dan overdosis, terutama apabila memiliki penyakit kanker prostat. Hal ini dikarenakan tanaman ini dapat meningkatkan hormon testosteron sehingga dapat bersambungan dengan obat kanker prostat yang diberikan dokter.

Oleh karena itu, apabila mengalami kanker prostat dan ingin mengonsumsi obat herbal ini harus dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter[2].

  • Ibu Hamil

Seperti kebanyakan obat herbal lainnya, obat herbal dari legetan juga tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Hal ini dikarenakan konsumsi obat herbal legetan pada masa kehamilan terbukti tidak aman, terlebih bila dikonsumsi dalam jumlah banyak.

Konsumsi obat herbal ini selama kehamilan dapat mengakibatkan anak mengalami cacat lahir. Oleh karena itu, sebaiknya hentikan konsumsi obat herbal dari legetan ketika masa kehamilan untuk menghindari efek samping yang merugikan[2].

Konsumsi legetan dalam jumlah banyak dapat menimbulkan efek samping berupa kanker prostat dan tidak baik bagi ibu hamil.

Tips Penggunaan Pada Legetan

Tips penggunaan obat herbal legetan harus diperhatikan agar manfaat yang diperoleh dari tanaman ini bisa maksimal. Untuk itu, berikut beberapa tips penggunaan legetan sebagai obat herbal, antara lain:

  • Ekstrak Air

Legetan dapat digunakan sebagai ekstrak air. Biasanya ekstrak ini diperoleh dari bagian daunnya.

Cara membuat ekstrak air ini adalah pertama siapkan daun legetan dan cuci hingga bersih, kemudian keringkan. Setelah kering tumbuk hingga halus lalu campur dengan air.

Setelah itu endapkan campuran tersebut selama kurang lebih sehari dan saring. Kini ekstrak air dapat digunakan sebagai obat herbal[1].

  • Air Rebusan

Air rebusan legetan juga dapat digunakan dalam pengobatan herbal. Air rebusan ini dimanfaatkan untuk mengobati sakit lambung.

Cara membuatnya cukup mudah, siapkan legetan, bisa bagian mana saja, kemudian basuh dengan air hingga bersih. Setelah itu, panaskan air dalam panci dan masukkan bagian legetan ke dalam panci dan rebuslah.

Tuang air rebusan dalam gelas. Kini air rebusan dapat digunakan untuk mengobati sakit lambung[1].

Tips penggunaan legetan sebagai obat herbal adalah dengan cara dibuat sebagai ekstrak air dan air rebusan.

Tips Penyimpanan Pada Legetan

Selain tips penggunaan yang harus diperhatikan, tips penyimpanan obat herbal legetan ini juga tidak kalah penting untuk diperhatikan. Hal ini bertujuan agar obat herbal dapat disimpan dalam jangka waktu lama sehingga dapat digunakan sewaktu-waktu saat membutuhkan.

Berikut ini tips penyimpanan obat herbal legetan:

  • Ekstrak Etanol

Legetan dapat disimpan dalam bentuk ekstrak etanol. Pembuatan ekstrak ini sebenarnya hampir sama dengan pembuatan ekstrak air, bedanya jika ekstrak air bahan pelarutnya air tetapi jika ekstrak etanol bahan pelarutnya adalah etanol.

Ekstrak ini diperoleh dari bagian tanaman yang dikeringkan kemudian ditumbuk hingga halus. Setelah halus, bubuk kemudian dicampur dengan larutan etanol dan didiamkan selama semalaman.

Kemudian saring dan pisahkan dengan ampasnya. Kini ekstrak etanol telah jadi dan dapat disimpan dalam jangka waktu tertentu[1].

Obat herbal legetan dapat disimpan dalam bentuk ekstrak etanol sehingga dapat disimpan dalam jangka waktu lebih lama.

1. Ms. Susmitha Sudevan., Ms. Shalini Sundar., Ms. Ranganayaki., Ms. Aswathy Guptha., Ms.Shafina,J., and Dr. Vijayaraghavan Ramasamy. Studies on in-vitro Anti-inflammatory activity of Acmella oleracea metabolic compounds. 8(2):227-232. Journal of Chemical and Pharmaceutical Sciences; 2015.
2. T. G. G. Uthpala dan Senevirathne Navaratnne. Acmella oleracea Plant; Identification, Applications and Use as an Emerging Food Source – Review. 37(2):1-16. Food Reviews International; 2020.
3. Christine Frank, DDS dan Kirsten Nunez. What You Need to Know About the Medicinal Benefits of the Toothache Plant. Healthline; 2020.
4. Anonim. Acmella Oleracea Extract: A Potent, Natural Botox Alternative. Venn; 2020.

Share