makanan ibu hamil

6 Makanan Kaya Zat Besi untuk Ibu Hamil

Pentingnya makanan yang kaya akan zat besi untuk ibu hamil sebagai suplai untuk janin dan plasenta yang sedang tumbuh. Meningkatkan…

3 years ago

Rekomendasi 10 Makanan yang Baik untuk Perkembangan Janin

Selama masa kehamilan, ibu hamil diharuskan banyak mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi tinggi. Nutrisi yang terkandung dalam makanan yang dikonsumsi…

3 years ago

7 Makanan untuk Ibu Hamil di Trimester Pertama

Kabar hamil bisa menjadi sesuatu yang menggembirakan bagi keluarga. Saat itulah ibu hamil harus ekstra hati-hati dalam melakukan segala hal…

3 years ago

Bolehkah Ibu Hamil Makan Telur Setengah Matang?

Saat sedang hamil, ibu biasanya akan diberi daftar makanan dan minuman yang perlu dihindari selama masa mengandung. Beberapa diantaranya termasuk…

3 years ago

Bolehkah Ibu Hamil Makan Terong?

Terong adalah salah satu jenis sayuran yang sangat umum dikonsumsi di Indonesia. Sayuran ini mengandung banyak manfaat dan nutrisi, serta…

3 years ago

11 Makanan yang Mengandung Zinc untuk Ibu Hamil

Zinc adalah sejenis mineral yang dibutuhkan oleh tubuh dan makhluk hidup tidak dapat memproduksinya sendiri. Sehingga zinc harus masuk ke…

3 years ago

Rekomendasi 9 Makanan untuk Ibu Hamil Trimester Kedua

Ibu yang sedang hamil tentu harus mengonsumsi makanan yang sehat. Makanan yang sehat tersebut sangat berguna sekali untuk maupun bagi…

3 years ago

5 Manfaat Kacang Kedelai untuk Ibu Hamil dan Tips Konsumsi agar Aman

Tidak semua orang dapat mengkonsumsi daging sebagai sumber protein. Sebagai seorang vegetarian, kebutuhan protein tetap harus terpenuhi terutama untuk wanita…

3 years ago

Rekomendasi 12 Camilan Untuk Ibu Hamil yang Aman Dikonsumsi

Memakan camilan memang menggiurkan bagi semua orang, tidak terkecuali ibu hamil. Keinginan itu bisa bertambah besar jika disuguhi berbagai macam…

3 years ago

8 Jenis Kacang Untuk Ibu Hamil yang Baik Dikonsumsi

Sebagai orang tua atau ibu yang sedang hamil seorang anak, tentunya akan memberikan yang terbaik bagi sang calon buah hati.…

4 years ago