Prebiotik sering disamakan dengan probiotik, padahal keduanya merupakan hal berbeda. Prebiotik memiliki definisi umum sebagai bahan makanan tidak dapat dicerna…
Apakah ada makanan mentah yang bisa dimakan? mungkin pertanyaan ini menjadi pertanyaan bagi beberapa orang karena normalnya makanan dimasak terlebih…
Labu merupakan salah satu tanaman yang sudah dikenal oleh masyarakat Indonesia dalam berbagai bentuk hasil olahan yang berasal dari daging…
Mual merupakan suatu kondisi di mana perut terasa sakit atau tidak nyaman, seolah-olah akan mengeluarkan isi perut melalui mulut (muntah)…
Penting bagi seorang ibu untuk memperhatikan gizi yang seimbang untuk anak. Karena anak masih berada pada masa pertumbuhan. Sehingga memberikan…
Zinc adalah sejenis mineral yang dibutuhkan oleh tubuh dan makhluk hidup tidak dapat memproduksinya sendiri. Sehingga zinc harus masuk ke…
Apakah anda termasuk orang yang mudah lelah sebelum matahari terbenam? atau bahkan anda merasa sudah menguras banyak energi padahal hari…
Pada saat pandemi Covid 19 seperti ini, vaksinasi adalah salah satu yang wajib dilakukan supaya kita bisa sehat. Namun terkadang…
Penyakit jantung merupakan utama kematian di dunia. Memiliki tingkat kolesterol yang tinggi, terutama kolesterol jahat atau LDL, dapat berkaitan dengan…
Banyak dokter menyarankan untuk mengonsumsi makanan rendah lemak karena kalori dari lemak sangatlah tinggi daripada protein dan karbohidrat. Beberapa makanan…