Ketika merasa berat badan naik, beberapa orang akan menganggap itu karena terjadi penumpukan lemak pada perut padahal ada beberapa penyebab…
Menurunya tingkat kepercayaan diri pada seseorang bisa disebabkan karena banyaknya jumlah lemak yang berada pada area pinggang. Namun, Anda tidak…
Diet merupakan sebuah aturan khusus mengenai hal-hal yang perlu dikonsumsi dan dihindari. Diet sendiri adalah mengonsumsi makanan atau mengganti kebiasaan…
Terlepas dari segudang metode diet yang tersedia untuk menurunkan berat badan, pada dasarnya sejumlah jenis makanan mampu membantu mendukung penurunan…
Ketika seseorang buang air besar kemudian menimbang berat badannya, ia mungkin akan melihat sedikit pengurangan yang setara dengan berat tinja…
Dagu merupakan bagian atau anggota tubuh yang terletak di bawah kepala kita. Dagu biasanya terdapat sebuah lemak di dalamnya, dan…
Salah satu bagian tubuh yang banyak terdapat lemak adalah lengan atas, tak jarang banyak orang yang kesulitan menghilangkan lemak pada…
Apakah Anda menginginkan berat badan yang ideal? Jika Anda ingin menurunkan berat badan Anda harus melakukan diet yang benar. Untuk…
Kadang-kadang, menurunkan berat badan bisa jadi hal yang terasa sangat sulit. Namun, sebenarnya, target ini tidak perlu sampai mengubah pola…
Saat ini semakin banyak orang dewasa yang berusaha untuk menurunkan berat badan. Selain melakukan diet, berolahraga adalah salah satu cara…