Yoga adalah latihan fisik yang memberi banyak manfaat bagi tubuh, salah satunya adalah memperbaiki postur tubuh [1,2]. Berikut ini adalah…
Postur tubuh bungkuk menimbulkan tekanan pada tulang belakang. Postur tubuh yang tidak baik juga menyebabkan ketegangan pada tulang, otot, dan…
Kebanyakan orang tidak memikirkan bagaimana postur tubuh mereka. Padahal gaya hidup modern sering kali membuat kita mudah berlama-lama membungkuk di…
Bungkuk saat duduk, berjalan sambil menunduk, atau bersandar dengan satu kaki sering kali kita lakukan karena sudah merasa terlalu nyaman. Tapi tahukah kamu…
Sindrom Marfan adalah kelainan genetik yang terjadi pada seluruh jaringan ikat tubuh penderitanya. Karena jaringan ikat ada diseluruh bagian tubuh…