postur tubuh

7 Gerakan Yoga Untuk Memperbaiki Postur Tubuh

Yoga adalah latihan fisik yang memberi banyak manfaat bagi tubuh, salah satunya adalah memperbaiki postur tubuh [1,2]. Berikut ini adalah…

2 years ago

13 Olahraga untuk Memperbaiki Postur Tubuh yang Bungkuk

Postur tubuh bungkuk menimbulkan tekanan pada tulang belakang. Postur tubuh yang tidak baik juga menyebabkan ketegangan pada tulang, otot, dan…

3 years ago

6 Cara Mengatasi Bungkuk di Usia Muda

Kebanyakan orang tidak memikirkan bagaimana postur tubuh mereka. Padahal gaya hidup modern sering kali membuat kita mudah berlama-lama membungkuk di…

3 years ago

Cara Memperbaiki Postur Tubuh yang Aman

Bungkuk saat duduk, berjalan sambil menunduk, atau bersandar dengan satu kaki sering kali kita lakukan karena sudah merasa terlalu nyaman. Tapi tahukah kamu…

3 years ago

Sindrom Marfan: Penyebab – Gejala dan Pengobatan

Sindrom Marfan adalah kelainan genetik yang terjadi pada seluruh jaringan ikat tubuh penderitanya. Karena jaringan ikat ada diseluruh bagian tubuh…

4 years ago