Daftar isi
Alchemilla vulgaris merupakan tumbuhan tahunan herba yang berasal dari genus Alchemilla dan masuk dalam keluarga Rosaceae. Tumbuhan tersebut sering disebut dengan nama umum “mantel wanita” yang mana sering digunakan sebagai bahan alami untuk kosmetik.
Tidak hanya kosmetik saja, melainkan juga dapat dijadikan sebagai obat herbal karena mempunyai beberapa kandungan yang baik untuk tubuh. Tumbuhan tersebut berasal dari daerah subartic seperti Negara Eropa dan Asia yang mempunyai iklim termperatur sejuk karena tumbuhan Alchemilla Vulgaris menyukai udara yang sejuk dan sedikit dingin.
Alchemilla Vulgaris di negara tersebut sudah menggunakannya sebagai obat herbal, sehingga sudah tidak diragukan akan khasiat dari tumbuhan tersebut. Tumbuhan tersebut baisanya dapat ditemukan di sepanjang jalan, daerah berumput (yang biasanya tidak dibuahi), tepi sungai, dan lereng gunung [1,2].
Alchemilla Vulgaris tumbuhan yang mempunyai batang tegak dan biasanya tumbuh secara bergerombol seperti semak-semak. Tumbuhan tersebut mempunyai bentuk daun seperti ginjal dan melekat pada tangkai daun tipis.
Tumbuhan Alchemilla Vulgaris memiliki warna daun hijau keabu-abuan dengan bagian permukaan atas daun tersebut memilki rambut-rambut kecil yang halus. Tumbuhan tersebut mempunyai bunga yang berbeda dengan tanaman lain, karena warnanya hijau hampir sama dengan warna daunnya.
Bunga tersebut tumbuh di bagian antara daun-daun dan secara bergerombol. Seluruh bagian dari tumbuhan tersebut ternyata mampu memberikan efek yang baik untuk dijadikan obat herbal dan campuran kosmetik [1,2].
Berikut ini beberapa kandungan gizi yang terdapat pada alchemilla vulgaris:
| Nama | Jumlah | Unit |
| Asam Galic | 85.65 | ppm |
| Catechin | 566.53 | ppm |
| Asam Clorogenic | 70.1 | ppm |
| Vanilic acid | 285.9 | ppm |
| Coumarin | 27.67 | ppm |
| Rosmarinic | 0.3 | ppm |
| quercetrin | 0.22 | ppm |
| Polifenol | 395.6 | mg |
| Flavonoid | 183.1 | mg |
| Saponins | 296.32 | mg |
Menurut data pada tabel kandungan gizi diatas menunjukkan bahwa tumbuhan alchemila vulgaris memiliki kandungan saponin yang cukup banyak di dalamnya. Saponin memiliki manfaat dalam mencegah penyakit kanker yang dapat muncul di dalam tubuh [1].
Alchemilla Vulgaris tumbuhan yang mempunyai berbagai macam kandungan senyawa yang baik bagi tubuh. Kandungan senyawa yang ada di dalam tumbuhan tersebut seperti tanin, asam salisilat, minyak atsiri,vitamin C dan banyak mineral.
Dari senyawa diatas mempunyai peran masing-masing yang membantu untuk menjaga kesehatan tubuh seperti contohnya vitamin C. Vitamin C tersebut mampu memberikan efek antioksidan bagi kesehatan tubuh dari berbagai virus atau bakteri.
Tidak hanya vitamin C saja melainkan beberapa kandungan senyawa tersebut memiliki peran pada tubuh. Sehingga tidak diragukan lagi kandungan dari tumbuhan tersebut [2,3,6].
Kandungan yang begitu beragam dari tumbuhan Alchemilla Vulgaris dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh
Alchemilla Vulgaris sebagai tumbuhan yang dapat dijadikan obat herbal tentunya memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Sehingga perlu diketahui beberapa manfaat dari tumbuhan tersebut.
Berikut manfaat dari tumbuhan Alchemilla Vulgaris bagi kesehatan tubuh :
Kadar antosianin yang cukup tinggi pada tumbuhan Alchemilla Vulgaris dapat bermanfaat sebagai mencegah penyakit diabetes pada tubuh. Kandungan tersebut berada pada bagian daun dan bunga dari tumbuhan Alchemilla Vulgaris.
Senyawa sntosianin diketahui dapat mempengaruhi penyerapan kadar gula pada makanan supaya tidak terjadi penumpukan gula di dalam darah yang dapat menimbulkan penyakit diabetes pada tubuh [2,3,4].
Kadar gula yang tinggi dapat menyebabkan terjadi diabetes sehingga apabila mengkonsumsi Alchemilla Vulgaris dapat menurunkan kadar gula tersebut
Tumbuhan Alchemilla Vulgaris ternyata di dunia barat dapat dijadikan sebagai obat berkumur. Hal tersebut dikarenakan sifat Alchemilla Vulgaris sebagai anti bakteri yang berasal dari senyawa saponin dapat membersihkan setiap bagian-bagian dari mulut, seperti gusi dan gigi.
Kandungan antiseptik Alchemilla Vulgaris dapat mengambil peranan penting, yang mana apabila terdapat bagian dari gusi yang terluka maka dapat lebih cepat sembuh. Selain itu, berkumur dengan tumbuhan tersebut juga dapat menyembuhkan bagian mulut yang terkena infeksi dan sariawan [2,3,4].
Memiliki sifat segar pada tumbuhan Alchemilla Vulgaris dapat memberikan efek baik untuk mulut
Luka yang terjadi karena goresan atau bakar dapat diobati dengan tumbuhan Alchemilla Vulgaris. Hal ini dikarenakan terdapat kandungan senyawa seperti flavonoid dan fenolik yang mana apat menyembuhkan luka terbuka lebih cepat.
Dari kedua kandungan senyawa tersebut ternyata dapat bertindak sebagai anti bakteri yang busa mencegah infeksi pada luka. Selain itu, senyawa flavonoid dan fenolik juga dapat berfungsi dalam merangsang bagian pori-pori kulit untuk lebih berkontraksi dan membuat pori-pori tersebut menjadi tertutup, sehingga luka dapat lebih cepat sembuh [2,3,4].
Senyawa seperti flavonoid dan fenolik ternyata mampu memberikan efek sebagai penyembuhan luka secara lebih cepat
Alchemilla Vulgaris tumbuhan yang dapat digunakan pada wanita yang baru saja masuk dalam fase monopause. Kandungan seperti isoflavon di dalam bagian tumbuhan Alchemilla Vulgaris sangat membantu dalam meredakan berbagai gejala pada perempuan yang mengalami monopause.
Senyawa isoflavon pada Alchemilla Vulgaris memberikan peran sebagai pengganti hormon esterogen yang ada di dalam tubuh dan berguna dalam meredakan beberapa gejala pada perempuan monopause, seperti menurunkan kecemasan dan depresi, mengurangi kemerahan pada wajah dan beberapa gejala yang lainnya [2,3,4].
Senyawa isoflavon pada tumbuhan tersebut dapat mengurangi gejala menopause yang biasa terjadi pada wanita
Bagian dari tumbuhan Alchemilla Vulgaris seperti bagian daunnya ternyata dapat memberikan efek sebagai obat alami pencahar perut. Hal ini karena terdapat senyawa yang dapat merangsang bagian organ seperti usus untuk berkontraksi lebih banyak dari biasanya yang kemudian bisa menimbulkan rasa ingin buang air besar.
Selain itu, terdapat juga kandungan serat pada daun tumbuhan Alchemilla Vulgaris yang mana memiliki peranan dalam melembekkan feses sehingga mudah untuk BAB [2,3,4].
Kandungan serat baik untuk meringankan sakit perut dan melunakkan keadaan feses kembali seperti semula
Tumbuhan Alchemilla Vulgaris ternyata apabila dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan efek samping yang berpegaruh pada tubuh. Sehingga perlu diketahui beberapa efek samping dari tumbuhan tersebut.
Berikut beberapa efek samping dari tumbuhan Alchemilla Vulgaris :
Obat kimia dan obat herbal tentunya mempunyai cara masing-masing dalam mengkonsumsinya. Sehingga perlu berhati-hati dalam menggunakannya terutama apabila secara bersamaan.
Penggunaan dari keduanya apabila dilakukan bersamaan akan menyebabkan tidak baik bagi kesehatan tubuh. Maka dari itu apabila ingin mengnkonsumsi obat herbal dari Alchemilla Vulgaris perlu diberi jangka waktu terlebih dahulu dan sebaliknya seperti itu [7].
Penggunaan dari tumbuhan Alchemilla Vulgaris apabila dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan hal yang tidak baik kesehatan tubuh terutama organ dalam seperti hati. Hal itu dikarenakan terdapat kandungan senyawa seperti alkaloid yang ada pada tumbuhan tersebut, apabila kadarnya sesuai dan tidak berlebih dapat berguna untuk kesehatan.
Akan tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan atau kadarnya tidak sesuai membuat organ hati menjadi rusak, yang diakibatkan alkaloid tersebut. Senyawa tersebut tidak memiliki sifat racun namun kandungannya yang terlalu banyak dapat merusak organ tubuh [7].
Mengkonsumsi secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping yang tidak baik pada kesehatan tubuh
Alchemilla Vulgaris sebagai obat herbal tentunya harus digunakan dengan baik dan tepat. Hal tersebut bertujuan agar isi dari kandungan tumbuhan Alchemilla Vulgaris dapat dimanfaatkan dengan baik dan benar oleh tubuh. Sehingga perlu beberapa tips penggunaan bagi Alchemilla Vulgaris.
Berikut beberapa tips penggunaan dari tumbuhan Alchemilla Vulgaris :
Cara membuat air rebusan dari tumbuhan Alchemilla Vulgaris sangat mudah dan tidak membutuhkan waktu yang cukup lama. Siapkan bahannya terlebih dahulu seperti beberapa helai daun Alchemilla Vulgaris sekitar 5-10 daun. Lalu cuci bersih agar kuman atau bakteri yang menempel pada bagian daun hilang.
Tiriskan daun tersebut agar bekas cucian air hilang sedikit. Selanjutnya siapkan panci yang telah berisikan dengan air matang, lalu masukkan daun tersebut ke dalam panci dan panaskan di atas kompor serta tunggu hingga sampai mendidih dan berubah warna.
Selanjutnya tiriskan sejenak dan saring sampai hanya tersisakan bagian airnya saja. Lalu tuangkan air tersebut ke dalam gelas, dan air rebusan Alchemilla Vulgaris siap untuk dikonsumsi sesuai dengan gejala penyakitnya.
Apabila sakit gigi atau tenggorokon hanya sebagai obat kumur saja dan dikonsumsi pada saat tidak terlalu panas, akan tetapi jika untuk bagian organ dalam tinggal diseduh saja dan diseduh pada saat kondisi hangat [7,9].
Cara ditumbuk pada Alchemilla Vulgaris ternyata untuk membantu meringankan sakit luka yang ada dibagian luar tubuh. Cara yang dilakukan pertama siapkan daun Alchemilla Vulgaris secukupnya saja. Lalu jangan lupa untuk membersihkannya dengan mencucikan air bersih yang mengalir pada daun tersebut.
Selanjutnya siapkan alat penumbuk dan masukkan daun tersebut ke dalam alat penumbuk. Tumbuk daun Alchemilla Vulgaris secara halus agar kandungan yang ada di dalam daun keluar. Setelah halus pindahkan ke dalam wadah atau lepek agar mempermudah saat mengambilnya.
Selanjutnya ambil sedikit demi sedikit hasil tumbukkan tersebut dan oleskan pada bagian yang terkena luka secara perlahan. Lakukan hal tersebut secara rutin dan teratur agar mendapatkan hasil yang bagus [7,9].
Mengkonsumsi dengan cara yang baik dan benar membuat kandungan senyawa yang ada di dalamnya tetap ada dan terjaga
Bagi obat herbal terutama pada tumbuhan alami apabila ingin dikonsumsi dalam jangak waktu yang lama harus dilakukan peroses penyimpanan yang baik dan benar. Sehingga perlu diketahui tips-tips penyimpanan yang baik dan benar.
Simpan Dalam Kondisi Segar
Penyimpanan secara segara bagi tumbhan Alchemilla Vulgaris tentunya juga bisa dilakukan agar kondisi dari tumbuhan tersebut tetap terjaga. Cara yang dilakukan cukup mudah, siapkan beberapa bagian dari tumbuhan tersebut seperti bagian akarnya, batang, daun atau bunganya. Lalu cuci bersih dulu semuanya sebelum dikemas atau boleh juga tidak dicuci saat dikemas dan dicuci pada saat akan dikonsumsi.
Siapkan wadah untuk bagian tumbuhan tersebut seperti plastik ziplock. Masukkan ke dalam plastik tersebut dan tutup hingga rapat, agar udara tidak ada udara yang masuk ke dalam plastik tersebut. Letakkan obat herbal tersebut ke dalam lemari es atau frezzer, dan apabila jika ingin digunakan keluarkan terlebih dahulu agar kondisi dari bagian tumbuhan tersebut tidak kaku atau terlalu dingin [7,9].
Kondisi segar membuat tumbuhan Alchemilla Vulgaris dapat disimpan dalam jangka waktu yang cukup lama
1. Eshak M. El-Hadidy, Omnia G. Refat, Mona S. Halaby, Eman M. Elmetwaly, Aya A. Omar. Effect of Lion’s Foot (Alchemilla vulgaris) on Liver and Renal Functions in Rats Induced by CCl. 9, 46-62. Food and Nutrition Sciences; 2018.
2. Gülin R., Ferhat T., Büşra K., Nurettin Y. Comparison of the Alchemilla L. Samples fromTurkish Herbal Market with the European Pharmacopoeia 8.0. 42(2):167-177. Journal Pharm. Science. 2017.
3. Tatjana Boroja., Vladimir Mihailovic., Jelena Katanić., and San-Po Pan. The biological activities of roots and aerial parts of Alchemilla vulgaris L.. 166: 175-184. South African Journal of Botany. 2018.
4. Sanja Vlaisavljević., Sanja Jelača., Gokhan Zengin., and Neda Mimica-Dukic. Alchemilla vulgaris agg. (Lady's mantle) from central Balkan: antioxidant, anticancer and enzyme inhibition properties. 9(64):37474-37483. International Natural Product Science Taskforce (INPST). 2019.
5. Victor Kuete. Health Effects of Alkaloids from African Medicinal Plants. 1: 611-634. Toxicological Survey of African Medicinal Plants. 2014.
6. Alessandra T. Peana and Mario D.L. Moretti. Linalool in Essential Plant Oils: Pharmacological Effects. Botanical Medicine In Clinical Practice; 2018.
7. Siva Krishnan. Traditional Herbal Medicines - A Review. Volume 5, Issue 4. International Journal of Research and Analytical Reviews; 2018.
9. Debosree Ghosh. Tannins from Foods to Combat Diseases. 4(5):40-44. International Journal of Pharma Research & Review, 2015.