Air mawar merupakan hasil penyulingan kelopak bunga mawar. Air mawar memiliki wangi mawar dan kadang-kadang digunakan sebagai pengharum alami yang lembut sebagai pengganti pewangi berbahan kimia. Air mawar telah digunakan selama ratusan tahun bahkan pada Abad Pertengahan. [1]
Air mawar bisa digunakan untuk berbagai jenis kulit baik yang berminyak, kering, atau paduan keduanya. Air mawar dapat dibuat dari menyeduh kelopak mawar atau sebagai produk samping dari penyulingan minyak atsiri bunga mawar. [2]
Air mawar mengandung antioksidan dan bermanfaat bagi kulit, pernapasan, mata, sistem pencernaan, dan sistem saraf. Air ini juga dapat digunakan untuk menangani luka dan infeksi sebab memiliki aktivitas antiseptik. [3]
Daftar isi
Meminum air mawar dapat mengurangi reaksi peradangan. Air mawar mengandung senyawa anti peradangan yang bagus dan dapat mengatasi jerawat, rosacea, eksim, dermatitis, kulit kemerahan, dan psoriasis. Senyawa yang terkandung adalah terpene dan glycoside. [4]
Peradangan yang terjadi pada kulit misalnya kondisi eksim dan psoriasis dapat ditangani dengan air mawar. Anda bisa mengoleskan air mawar ke bagian kulit yang bengkak, kemerahan, dan meradang. Air mawar murni dapat meringankan rasa gatal dan iritasi akibat kondisi kulit ini. [5]
Secara tradisional, air mawar telah digunakan sebagai obat untuk mengurangi sakit tenggorokan. Meskipun dibutuhkan penelitian lebih lanjut, air mawar dapat digunakan untuk manfaat ini dengan resiko efek samping yang kecil. [1]
Air mawar dapat digunakan sebagai bagian dari obat tetes mata. Kondisi mata yang dapat diatasi dengan air mawar ini adalah: [3]
Anda bisa mndapatkan air mawar dengan cara merendam mawar ke dalam air minum dan digunakan sebagai infused water. Air mawar berfungsi membantu kulit mempertahankan kelembaban. Selain diminum, manfaat ini akan lebih tampak bila Anda juga mengoleskan air mawar ke atas kulit. [4]
Anda dapat menghilangkan sembab pada mata dengan air mawar. Semprotkan air mawar ke atas kapas pembersih dan oleskan kapas tersebut ke daerah mata. Biarkan selama 10 menit. Selain sembab, air mawar juga dapat menghilangkan mata panda bila digunakan secara teratur dan akan menunjukkan hasil setelah 3-4 minggu pemakaian. [5]
Air mawar mempunyai kandungan antiseptik. Hal ini membuat air mawar mampu mencegah dan mengatasi infeksi. Sering kali air mawar ditemukan dalam beragam pengobatan medis maupun alami. Sebuah studi menunjukkan bahwa air mawar digunakan untuk menangani konjungtivitis karena sifat antiseptik dan analgesiknya. [1]
Air mawar memiliki aktivitas antiseptik dan antibakteri. Oleh karena itu, air mawar mampu membantu proses penyembuhan luka dengan lebih cepat. Hal ini disebabkan antiseptik pada air mawar menjaga luka tetap bersih dan melawan infeksi. [3]
Vitamin C, vitamin E, dan flavonoid adalah antioksidan yang terdapat di dalam air mawar. Hal ini membuat air mawar dapat digunakan sebagai agen yang mengurangi kerutan dan juga bintik akibat usia. Manfaat ini telah dibuktikan oleh para wanita sejak masa Mesir Kuno. [4]
Rambut Anda akan tampak berkilau bila menggunakan air mawar. Pemberian air mawar pada kulit kepala dapat menghilangkan kotoran dan minyak yang menempel dan mengembalikan kilau alami rambut. Air mawar dapat digunakan untuk pengganti shampo sebab bertindak sebagai kondisioner dan pembersih rambut. [5]
Kelopak mawar dan minyak mawar mengandung antioksidan yang kuat. Hal ini berlaku juga bagi air mawar. Sebuah studi menunjukkan bahwa antioksidan ini mampu melawan reaksi peroksidasi lemak. Antioksidan yang kuat ini mampu melindungi sel dari kerusakan. [1]
Air mawar dipertimbangkan sebagai bahan yang aman. Tidak ada efek samping pada populasi umum baik terhadap air mawar yang dioleskan atau yang dikonsumsi dengan cara diminum. Satu-satunya alasan efek samping muncul adalah karena reaksi alergi. [1]
Sebelum mengoleskan air mawar dalam jumlah banyak, Anda bisa mengoleskan sejumlah kecil air mawar pada daerah lengan untuk memeriksa adanya reaksi alergi. Jika dalam 24 jam tidak ada reaksi, Anda dapat dengan aman menggunakan air mawar ke bagian tubuh yang lain. [3]
Pada beberapa kasus, orang memiliki reaksi terhadap air mawar. Adapun efek samping yang termasuk adalah: [3]
Apabila Anda merasakan efek di atas setelah menggunakan air mawar, segera hubungi fasilitas kesehatan terdekat. Sebab hal ini menandakan adanya infeksi atau reaksi alergi. [3]
Anda bisa menggunakan air mawar dengan dicampur bersama dengan perawatan kulit rutin. Untuk mendapatkan kulit yang bercahaya, Anda bisa menggunakan sebagai campuran scrub dengan madu, dan oat. Berikut ini tips menggunakannya: [5]
Pertama hancurkan oat sampai berbentuk seperti tepung kasar. Tambahkan madu dan air mawar. Aduk secara merata. Oleskan dan gosokkan pasta dengan gerakan melingkar secara lembut. Basuh wajah dengan air suam-suam kuku. [5]
Air mawar dapat juga digunakan sebagai pencerah bulu di wajah dengan bantuan jus kentang. Anda membutuhkan bahan yakni 1 sdm jus kentang dan 1 sdm air mawar. Bila kulit Anda kering bisa tambahkan setengah sdt madu. [5]
Campurkan air mawar dengan jus kentang. Anda bisa menambahkan madu bila memiliki jenis kulit kering. Oleskan ke atas wajah dan biarkan selama semalam. Bilas dengan air di pagi hari. [5]
Selain itu, Anda bisa menggunakannya sebagai: [1]
1. Ana Gotter & Debra Rose Wilson Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT. Rose Water: Benefits and Uses. Healthline; 2017.
2. Aashna Ahuja. 10 Rose Water Benefits: From Antioxidants To Anti-Aging. Food NDTV; 2020.
3. Tom Seymour & Debra Rose Wilson Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT. What you should know about rose water. Medical News Today; 2017.
4. Amanda Montell & Rachel Nazarian MD, FAAD. 5 Benefits of Drinking Rose Water, According to Experts. Byrdie; 2022.
5. Anonim. 7 Benefits Of Rose Water That Will Change Your Life + DIY Beauty Recipes. The Urban Guide; 2018.