Cucumis melo atau melon merupakan buah dalam suku Cucurbitaceae. Melon merupakan sumber energi yang rendah lemak dan kolesterol. Kandungan nutrisi…
Buah-buahan bisa kita konsumsi agar tubuh kita bisa menjadi lebih sehat. Buah-buahan yang bisa Anda konsumsi, adalah buah buahan yang…
Pisang adalah sumber makanan yang lezat dan mengandung beberapa nutrisi penting [1]. Orang-orang telah menanam buah tropis ini sejak jaman…
Sawo adalah buah yang tumbuh dari pohon beriklim tropis yang merupakan jenis Sapotaceae dari genus Manilkara. Buah sawo merupakan buah…
Nangka merupakan buah yang sangat populer di daerah tropis terutama Indonesia [1]. Nama latinnya adalah Artocarpus heterophyllus Lamk dengan golongan…
Salak atau Salacca Zalacca, merupakan buah dengan kulit bersisik seperti ular yang mana disebut pula sebagai buah ular atau Snake…
Jambu kristal merupakan buah jambu yang banyak ditemukan di Indonesia. Buah ini merupakan mutasi dari buah jambu Muangthai Pak yang…
Banyak orang yang mengupas kulit apel, lalu membuang kulit apel tersebut. Hal ini dilakukan karena beberapa orang berpikir bahwa adanya…
Pisang mempunyai kulit buah yang tebal dan berserat. Kulit pisang adalah salah satu kulit buah yang mengandung zat gizi dan…
Memiliki tekanan darah tinggi memang sangat mengganggu aktivitas kita sehari-hari. Pasalnya, kita dituntut untuk menjaga pola makan dengan mengurangi makanan…