Rasa sedih pasti pernah dialami setiap orang dalam satu titik kehidupannya. Penyebab rasa sedih bisa bermacam-macam, mulai dari kematian orang…
Masalah ini merupakan masalah umum yang terjadi pada banyak orang, bagaimana cara mengendalikan emosi negatif yang terus datang saat seseorang…
Apa Itu Misophonia? Misophonia merupakan kondisi yang memicu kebencian seseorang terhadap sesuatu yang ditandai oleh iritasi, kemarahan, atau serangan. Biasanya…
People pleaser merupakan sebutan bagi orang yang berperilaku berusaha membuat orang lain senang atau bahagia. Masalah yang dialami people pleaser…
Semua orang tentu pernah merasakan marah. Marah, Kemarahan atau amarah merupakan salah satu emosi dasar manusia. Sama halnya dengan perasaan…
Perasaan emosi adalah salah satu aktivitas neurobiologis yang lebih sering bersifat adaptif daripada maladaptif [1]. Emosi ini memiliki peran yang…