Setelah olahraga, umumnya seseorang akan merasa lelah, atau kehabisan tenaga. Makanan dan minuman, merupakan salah satu hal yang dapat memulihkan…
Makan bersama keluarga merupakan salah satu tradisi yang paling berpengaruh dan tetap lestari dalam kehidupan berkeluarga. Kegiatan ini menawarkan kesempatan…
Nasi adalah makanan pokok bagi kebanyakan orang. Sebab mengenyangkan, tidak mahal, dan tambahan makanan dengan rasa yang lumayan enak pada…
Jika mendengar istilah diet, pikiran anda pasti tertuju pada menu-menu sehat terkesan menyiksa dengan rasa hambar dan tidak enak yang…
Lapar dan kenyang adalah cara tubuh untuk memberitahu kapan kita membutuhkan asupan makanan, dan kapan harus berhenti. Umumnya, orang bisa…
Tentang Sakit Perut Setelah Makan Sakit perut setelah makan merupakan salah satu ciri-ciri dari perut kembung. Secara umum, perut kembung…
Saat ini sudah ada banyak sekali diet untuk berbagai tujuan. Umumnya, saat mendengar kata “diet”, orang akan menghubungkannya dengan kebutuhan…
Kita semua pasti pernah merasakannya; ngantuk setelah makan. Perut kenyang dan tubuh menjadi lebih rileks, kemudian kelopak mata terasa berat.…
Tidak ada standar baku bahwa berat badan yang ideal harus memiliki berat tertentu namun lewat metode BMI atau Body Mass…
Menurut WHO hidup sehat tidak hanya tentang menghindari penyakit tapi juga tentang menjaga kesehatan fisik, mental dan sosial [1]. Monique…