protein

Ikan Kakap: Manfaat – Gizi dan Efek Sampingnya

Tentang Ikan Kakap Ikan kakap adalah salah satu jenis ikan yang memiliki ciri berupa sisik merah muda mencolok dan sirip punggung…

4 years ago

Belut: Manfaat – Gizi dan Efek Sampingnya

Tentang Belut Belut adalah ikan panjang (seperti ular) yang sangat licin dan cukup populer dikonsumsi di Indonesia. [1, 2] Belut memiliki…

4 years ago

Ikan Dori: Manfaat – Gizi dan Tips Konsumsi

Dori (Dory), atau yang disebut juga John Dory, adalah salah satu ikan laut dari kelompok ikan-ikan Zeidae (zeiformes). Ikan Dori…

4 years ago

Ikan Patin: Manfaat – Gizi dan Tips Konsumsi

Ikan Patin adalah sekelompok ikan berkumis (Siluriformes) yang termasukdalam genus Pangasius, famili Pangasiidae. Hampir mirip dengan lele, ikan patin memiliki…

4 years ago

Daging Babi: Manfaat – Gizi dan dan Tips konsumsi

Daging babi memiliki kandungan yang lebih baik dibandingkan dengan sumber protein lain dalam hal lemak, kalori, dan kolesterol. Selain menyediakan…

4 years ago

Daging Sapi: Manfaat – Gizi dan Efek Sampingnya

Tentang Daging Sapi Daging sapi merupakan sumber nutrisi penting yang sangat baik. [3] Daging sapi kaya akan kandungan protein, vitamin B,…

4 years ago

Kerang Hijau: Manfaat – Gizi dan Tips konsumsi

Kerang hijau merupakan makanan seafood yang sangat umum kita jumpai dan memiliki citarasa yang lezat. Tidak hanya lezat, kerang hijau…

4 years ago

Udang: Manfaat – Gizi dan Tips Konsumsi

Udang merupakan salah satu dari sekitar 52.000 spesies krustasea yang dikelompokkan ke dalam filum arthropoda. Arthropoda berarti hewan tak bertulang…

4 years ago

Daging Domba: Manfaat – Gizi dan dan Tips konsumsi

Tentang Daging Domba Daging domba merupakan komoditas penting secara global. Daging domba yang berkualitas mengandung beberapa vitamin, mineral, dan asam…

4 years ago

Daging Bebek: Manfaat – Gizi dan Tips konsumsi

Selain daging ayam dan daging sapi, daging bebek adalah satu jenis daging yang banyak diminati orang karena aromanya yang khas,…

4 years ago