puasa

5 Penyebab Kolesterol Naik di Bulan Puasa

Tensi tinggi saat puasa sepertinya bukan satu-satunya kondisi yang bisa dan umum terjadi. Banyak orang mengalami kenaikan kadar kolesterol ketika…

2 years ago

9 Penyebab Tensi Tinggi Saat Puasa

Berpuasa di bulan Ramadhan membuat sebagian orang berhasil menurunkan berat badan atau setidaknya menjadi lebih sehat dan bugar [1,2]. Namun,…

2 years ago

6 Manfaat Puasa untuk Anak Kecil

Ibadah puasa merupakan kewajiban para umat Islam yang tidak hanya dilakukan oleh para orang dewasa. Anak-anak pun dapat belajar berpuasa…

2 years ago

8 Manfaat Puasa Untuk Kesehatan Kulit

Puasa di bulan Ramadhan secara penuh tidak hanya bermanfaat bagi kehidupan spiritual. Secara fisik, puasa juga menawarkan banyak manfaat, terutama…

2 years ago

8 Cara Mengatasi Asam Lambung Naik Saat Puasa

Kenaikan asam lambung dapat kambuh setiap saat, tak terkecuali di bulan puasa dan saat sedang berpuasa. Tidak semua umat Islam…

2 years ago

7 Cara Menjaga Kualitas Tidur Saat Puasa

Di bulan Ramadhan, tidak hanya pola makan yang berubah, tapi juga jadwal tidur yang juga tidak seperti sebelumnya [1,2]. Rutinitas…

2 years ago

8 Tips Puasa Untuk Ibu Menyusui

Tidak hanya waktu hamil, banyak ibu menyusui yang ragu apakah dapat menjalankan ibadah puasa dengan baik dan penuh. Sebagian ibu…

2 years ago

Bolehkah Langsung Merokok Saat Buka Puasa? – Fakta dan Bahayanya

Berpuasa di bulan Ramadhan tidak sekadar menahan lapar dan dahaga, tapi juga amarah serta kebiasaan buruk lainnya. Kebiasaan buruk yang…

2 years ago

8 Cara Menambah Berat Badan Saat Bulan Puasa

Menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan memang bukan hal yang cukup mudah bagi sebagian orang. Bagi orang-orang yang ingin menamah…

2 years ago

6 Manfaat Puasa Untuk Paru-paru

Puasa penuh selama bulan Ramadhan bertujuan melatih diri sendiri untuk menghindari dosa di hari-hari di luar bulan Ramadhan yang jika…

2 years ago