Sindrom adaptasi umum atau general adaptation syndrome adalah istilah untuk bagian dari mekanisme tubuh yang bekerja saat mendapatkan tekanan atau…
Stres adalah kondisi yang tak bisa dihindari oleh siapapun, baik anak-anak maupun orang dewasa. Masalahnya, stres pada tahap berat, kronis…
Dalam upaya untuk bisa hamil, terdapat banyak hal yang bisa memicu stres pada pasangan suami istri, khususnya pihak perempuan. Stres…
Libur Lebaran telah tiba, saatnya mudik untuk bertemu dengan keluarga atau setidaknya menghabiskan waktu ke tempat-tempat yang selama ini ingin…
Ibadah puasa hampir berakhir, artinya mudik menjadi hal yang perlu dipersiapkan. Bagi orang-orang yang harus melakukan perjalanan baik dekat maupun…
Setelah lulus kuliah, mencari pekerjaan adalah hal yang pasti dan wajib dilakukan oleh hampir semua orang. Dalam mencari pekerjaan, jenis…
Stres bisa terjadi pada siapa saja dan kapan saja di mana stres sendiri bisa berupa bermacam-macam hal. Terdapat beberapa faktor…
Istilah overthinking kini kerap dan sudah sangat umum digunakan oleh masyarakat untuk menggambarkan kondisi pikiran yang berlebihan [1,2]. Berpikir negatif,…
Stres dan burnout adalah dua kondisi yang tampak serupa namun sebenarnya tidak sama [1,2,3]. Sindrom burnout adalah kondisi kelanjutan dari…
Stres merupakan sesuatu yang tidak bisa dihindarkan di abad 21 in. Stres dapat berakibat pada menurunnya kesehatan, kesejahteraan, dan status…