gangguan kecemasan

5 Cara Mengatasi Kecemasan pada Remaja

Masalah kesehatan mental kini pun tidak jauh-jauh dari para remaja [1]. Walau dunia kini menyediakan berbagai kemudahan dalam berbagai hal,…

2 years ago

8 Cara Mengatasi Kecemasan dalam Berbicara di Depan Banyak Orang

Beberapa orang bisa dengan percaya diri berbicara di depan banyak orang atau di depan publik. Namun sebagian orang lainnya, berbicara…

2 years ago

7 Cara Mengatasi Mual Karena Cemas Secara Alami

Mual tidak hanya dapat timbul ketika asam lambung sedang naik, mengalami mabuk perjalanan, atau hamil trimester pertama. Mual juga dapat…

2 years ago

11 Cara Mengatasi Gangguan Kecemasan

Kecemasan merupakan salah satu jenis emosi yang normal, di mana merupakan reaksi dari otak terhadap stres maupun peringatan potensi bahaya…

3 years ago

Penyebab Dada Terasa Berat dan Cara Mengatasinya

Dada terasa berat bisa diartikan seperti kesulitan bernapas atau sesak napas, biasanya seseorang yang mengalami dada terasa berat dikorelasikan dengan…

3 years ago

Agorafobia: Gejala – Penyebab dan Pengobatan

Apa Itu Agorafobia? Agorafobia merupakan jenis gangguan kecemasan yang bisa menyebabkan seseorang menghindari beberapa tempat atau situasi tertentu yang akan…

3 years ago

Hipokondria: Gejala – Penyebab dan Pengobatan

Hipokondria merupakan salah satu penyakit kejiwaan yang kronis. Nama lain dari kondisi kejiwaan ini adalah hipokondriasis dan gangguan kecemasan terhadap…

3 years ago

Gangguan Kecemasan pada Anak: Penyebab – Gejala dan Cara Mengobati

Rasa kecemasan pada anak adalah kondisi normal bagi anak-anak untuk merasa khawatir atau cemas dari waktu ke waktu seperti ketika…

3 years ago

Anxiety Dreams : Penyebab, Jenis dan Penanganan

Apa Itu Anxiety Dreams? Anxiety dreams merupakan sebuah kondisi ketika seseorang bermimpi buruk karena sedang stres, khawatir, atau merasa bersalah…

3 years ago

Apa Perbedaan Gangguan Cemas dan Gangguan Panik?

Meskipun memiliki gejala yang hampir mirip, anxiety dan panic attack adalah gangguan yang berbeda. Lalu apa yang menjadi perbedaan gangguan…

3 years ago