Sayuran kangkung sering kita jumpai di pasar tradisonal, supermarket bahkan penjual sayur keliling. Sayuran hijau ini mudah didapatkan, harganya terjangkau…
Wanita semasa kehamilan umumnya diliputi rasa bahagia namun juga frustrasi. Kondisi mental dan emosional ibu hamil seringkali tidak stabil dan…
Masuk angin merupakan penyakit yang sangat umum dan bisa dialami oleh semua usia. Centers for Disease Control and Prevention memperkirakan…
Kerokan merupakan teknik pengobatan tradisional yang sering digunakan untuk mengatasi tidak enak badan seperti masuk angin. Kerokan dikenal sebagai pengobatan…
Labu kuning adalah buah paling bergizi. Secara ilmiah, labu kuning merupakan buah sebab menghasilkan biji. Akan tetapi, kandungan gizi labu…
Ketika hamil muda, tidak hanya rasa mual (morning sickness) yang dapat membuat seorang wanita menderita. Insomnia bisa menjadi salah satu…
Masa kehamilan adalah waktu dimana seorang ibu akan mengidamkan makanan yang tidak biasa. Jika Anda sedang hamil, kemungkinan Anda ingin…
Jenis makanan yang dikonsumsi selama hamil sangat perlu diperhatikan. Mulai dari apa saja makanan yang harus dihindari hingga makanan apa…
Kehamilan seringkali disertai dengan berbagai perubahan pada tubuh ibu, termasuk perubahan secara anatomis maupus fisiologis pada saluran pencernaan. Hal ini…
Berbagai pantangan dan anjuran biasanya diberikan pada ibu hamil. Salah satu alasannya ialah karena selama mengandung wanita mengalami peningkatan kerentanan…