makanan sehat

Manfaat Kentang Untuk Anak

Anak-anak berada pada tahap usia perkembangan dan mereka perlu mendapatkan asupan makanan yan sehat dan seimbang. Lima puluh persen energi…

4 years ago

Lumut Irlandia: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Sekilas Tentang Lumut Irlandia Lumut irlandia biasa dikenal dengan sebutan lumut laut, yang mana lumut tersebut sering ditemukan dan sangat…

4 years ago

9 Makanan Untuk Mengencangkan Payudara

Banyak cara alami untuk mempertahankan keindahan payudara, bahkan mengembalikan kekencangannya. Makanan-makanan berikut termasuk yang bisa dicoba. Sayuran Hijau Pola makan…

4 years ago

Orach: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Sekilas Tentang Orach Orach merupakan salah satu tanaman yang termasuk ke dalam keluarga Amaranthaceae, yaitu keluarga dari suku bayam-bayaman dan…

4 years ago

Kinoa: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Sekilas Tentang Kinoa Kinoa merupakan salah satu tumbuhan serelia semu yang seringkali dijadikan sebagai makanan pokok pengganti padi ataupun gandum.…

4 years ago

9 Pantangan Makanan Saat Nyeri Sendi Wajib Dihindari

Nyeri sendi atau dalam dunia medis dikenal dengan istilah artritis merupakan peradangan sendi akut yang disertai rasa sakit. [1] Penderita…

4 years ago

10 Makanan dan Minuman Untuk Mengatasi Insomnia

Bagi beberapa orang, tidur nyenyak di malam hari adalah suatu kemewahan akibat sulitnya untuk terlelap. Kondisi yang dikenal sebagai insomnia…

4 years ago

Kubis : Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Tentang Kubis Kubis atau Brassica oleracea var.capitata merupakan jenis sayuran yang tak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Sayuran yang satu…

5 years ago

10 Rekomendasi Camilan untuk Penderita Penyakit Asam Lambung

Banyak yang bilang penyakit asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) itu membuat susah bagi penderitanya yang suka camilan. Hal…

5 years ago