Kuku dapat memberitahu Anda tentang kesehatan secara menyeluruh. Ketika terjadi perubahan warna pada kuku, maka biasanya Anda sedang mengalami infeksi atau terdapat jamur di kuku. Hal ini juga dapat berarti bahwa kuku Anda ternoda cairan pemoles kuku. [1]
Kuku berwarna kuning merupakan kondisi saat kuku Anda berubah warna menjadi kuning pucat. Hal ini dapat disebabkan oleh beragam alasan di baliknya. Dari sesederhana ternoda cairan pemoles kuku sampai dengan masalah kesehatan serius. [2]
Selain menandakan masalah kesehatan, kuku yang berwarna kuning pada bagian ibu jari dapat pula terjadi saat Anda mengalami proses penuaan. Kadang kala tidak hanya warna saja yang berubah melainkan juga ketebalan dan bentuk kuku. [3]
Ada beberapa alasan yang membuat kuku Anda berwarna kuning seperti menggunakan cairan pemoles kuku yang berwarna gelap, infeksi jamur, onikolisis, dan lain-lain. [4]
Menggunakan cairan pemoles kuku secara berkala khususnya yang berwarna gelap dapat membuat kuku Anda berubah warna menjadi kuning. Hal ini disebabkan pewarna yang terdapat pada cairan pemoles berinteraksi dengan keratin di kuku, menimbulkan warna kuning dan rapuh pada kuku. [4]
Kuku dapat menjadi berwarna kuning akibat infeksi baik yang ditimbulkan oleh bakteri maupun jamur. Selain berwarna kuning, kuku Anda juga akan rapuh membentuk serpih serta mengeluarkan bau tidak sedap. Jika tidak diobati, dasar kuku akan menyusut menyebabkan dasar kuku menjadi tebal dan hancur berkeping-keping. [2]
Sindrom kuku kuning merupakan kondisi yang amat langka. Kondisi ini tak hanya menyebabkan kuku jari tangan menguning melainkan juga kuku jari kaki. Kuku juga menjadi lebih lambat tumbuh, bagian luar atau kutikula berkurang dan mudah rusak. [3]
Gejala sindrom kuku kuning yang lebih parah termasuk masalah pernapasan dan terjadi pembengkakan di anggota gerak bagian bawah. Penyebab kondisi ini tidak diketahui dan lebih umum dijumpai pada orang dengan usia lebih dari 50 tahun. [3]
Ketika ujung kuku terpisah dari dasar kuku, terdapat ruang yang berkembang di bawahnya sehingga memberikan warna berwarna kuning atau bening. Kondisi ini disebut dengan onikolisis. Hal ini sangat umum terlihat pada mereka yang bekerja menggunakan tangan seperti penata rambut, ahli manikur, pembersih, penjamah makanan (food handler). [4]
Merokok memberikan sederet dampak negatif terhadap kesehatan penggunanya. Salah satunya adalah kuku berwarna kuning. Senyawa kimia tar dan nikotin yang terkandung di dalam rokok merupakan pelaku yang menimbulkan warna kuning pada kuku. [2]
Kurang gizi dapat berdampak pada pertumbuhan kuku. Pada beberapa kasus, hal ini berujung pada perubahan warna kuku menjadi kuning. Perubahan warna kuku ini akibat defisiensi seng atau vitamin B12. [4]
Beberapa kondisi medis dapat menyebabkan kuku berwarna kuning seperti penyakit tiroid dan diabetes. Pada penyakit tiroid, tepi kuku akan menguning, menebal, dan hancur. Penderita diabetes juga dapat mengalami kuku berwarna kuning. Mungkin disebabkan penurunan sistem kekebalan tubuh sehingga mudah terserang infeksi jamur di kuku. [4]
Penanganan kuku berwarna kuning bergantung pada penyebabnya. Kebanyakan kasus kuku berwarna kuning disebabkan oleh infeksi jamur dan penggunaan produk pemoles kuku. Berikut ini beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi kuku berwarna kuning: [1,2,4]
Jika penyebab kuku berwarna kuning adalah infeksi jamur atau bakteri, Anda bisa mencoba menggunakan tea tree oil. Campurkan satu atau dua tetes ke dalam minyak pembawa seperti minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak jojoba. Usapkan campuran tersebut pada kuku yang kuning. [1]
Bila penyebab kuku berwarna kuning adalah penggunaan produk pemoles kuku, Anda bisa mencoba merendam kuku dalam air lemon selama 10-15 menit setiap hari sampai noda menghilang. [2]
Jika Anda mengalami defisiensi vitamin dan mineral yang berujung pada menguningnya kuku, maka Anda harus memperbaiki kekurangan vitamin dan mineral ini dengan mengonsumsi suplemen. Setelah mengonsumsi selama beberapa minggu atau beberapa bulan kuku Anda akan kembali berwarna normal. [4]
Jamur hanya bisa tumbuh pada lingkungan dengan pH asam. Merendam kaki atau jari kaki pada air hangat yang dicampur dengan baking soda mencegah penyebaran jamur. Baking soda menciptakan lingkungan basa dan setelah beberapa kali perendaman, kuku akan menjadi lebih bersih. [1]
Konsumsi vitamin E dalam dosis yang sehat akan membantu sel mempertahankan kelembaban dan membuatnya tampak lebih sehat. Vitamin E secara klinis terbukti merupakan penanganan efektif untuk mengatasi masalah kuku berwarna kuning. [2]
Mencegah kuku berwarna kuning tidak selalu berhasil. Akan tetapi, Anda bisa mengurangi resiko mengalami kuku berwarna kuning dengan cara: [1,3]
1. Kathryn Watson & Sarah Taylor. Yellow Nails. Healthline; 2017.
2. Brid McNulty. Yellow Nails: Cause, cure, and prevention. Le Salon; 2021.
3. Aaron Kandola & Cynthia Cobb. What do yellow toenails mean? Medical News Today; 2018.
4. Krissy Brady & Caroline Chang. 8 Reasons Why Your Nails Are Yellow, According to Dermatologists. Prevention; 2019.