gangguan tidur

Narkolepsi : Penyebab – Gejala dan Pengobatan

Apa Itu Narkolepsi? Narkolepsi merupakan sebuah gangguan tidur kronik yang ditandai dengan rasa kantuk berlebihan dan bahkan penderitanya dapat tidur…

4 years ago

Hipersomnia : Penyebab – Gejala dan Penanganan

Apa Itu Hipersomnia? Hipersomnia merupakan sebuah kondisi ketika seseorang mengalami rasa kantuk berlebih yang bahkan terjadi setelah tidur sangat lama…

4 years ago

Perbedaan Hipersomnia dan Narkolepsi

Tidur adalah salah satu kebutuhan tubuh yang sangat penting. Kita membutuhkannya untuk regenerasi fisik maupun mental. Bila kebiasaan tidur terganggu,…

4 years ago

6 Bahaya Begadang Bagi Tubuh

Sekarang ini semakin banyak orang yang kurang tidur. Manusia modern adalah bagian dari masyarakat yang terbiasa begadang untuk belajar, bekerja,…

4 years ago

Melatonin: Manfaat- Dosis dan Efek Samping

Melatonin adalah hormon yang diproduksi secara alami oleh kelenjar pineal di otak, untuk membantu menjaga siklus tidur-bangun Anda setiap hari…

4 years ago

10 Makanan dan Minuman Untuk Mengatasi Insomnia

Bagi beberapa orang, tidur nyenyak di malam hari adalah suatu kemewahan akibat sulitnya untuk terlelap. Kondisi yang dikenal sebagai insomnia…

4 years ago

Clotiazepam: Manfaat – Dosis dan Efek Samping

Clotiazepam digunakan sebagai obat jangka pendek untuk mencegah insomnia (gangguan tidur) dan gangguan kecemasan (anxiety disorder). [1] Apa itu Clotiazepam?…

4 years ago

Sleep Apnea: Penyebab, Gejala dan Cara Pengobatan

Mendengkur atau mengorok merupakan salah satu kebiasaan yang sangat umum terjadi pada seseorang. Mitos yang beredar di masyarakat Indonesia adalah…

5 years ago

Insomnia – Penyebab – Gejala dan Pengobatan

Insomnia merupakan suatu jenis gangguan tidur yang membuat seseorang tidak hanya sulit tidur di malam hari. Kondisi ketika seseorang sering…

5 years ago