gangguan tidur

Microsleep: Gejala – Penyebab dan Cara Mengatasi

Tidur adalah kebutuhan yang sangat penting bagi manusia. Kualitas tidur dapat berpengaruh bagi kesehatan tubuh. Tidur yang tidak cukup dapat…

4 years ago

20 Cara Mengatasi Ngorok dengan Efektif

Tidur nyenyak dapat terganggu oleh ngorok atau suara kasar yang dikeluarkan ketika tidur. Apa sebenarnya ngorok itu? Ngorok atau mendengkur…

4 years ago

Exploding Head Syndrome: Gejala – Penyebab dan Pengobatan

Exploding head syndrome adalah salah satu gangguan tidur yang menyebabkan Anda terbangun tiba-tiba. Penyakit ini termasuk dalam kategori parasomnia, yaitu…

4 years ago

Polisomnografi: Fungsi, Prosedur dan Risikonya

Fungsi Polisomnografi Sumber gambar: Academic Press Polisomnografi adalah tes yang digunakan dokter untuk mendiagnosis masalah tidur pasien. Tes ini memberikan…

4 years ago

Parasomnia : Jenis – Gejala dan Penanganan

Apa Itu Parasomnia? Parasomnia adalah istilah untuk gangguan tidur disebabkan oleh episode abnormal ketika tidur, seperti mimpi buruk (nightmare), berbicara…

4 years ago

Sexsomnia: Penyebab, Gejala dan Cara Mengobati

Apa itu Sexsomnia? Sexsomnia atau seksomnia dianggap sebagai suatu jenis parasomnia, yaitu suatu aktivitas perilaku, atau pengalaman abnormal yang terjadi…

4 years ago

Kelumpuhan Tidur: Penyebab, Gejala dan Cara Mengobati

Kelumpuhan tidur, biasa disebut oleh orang Indonesia sebagai ketindihan, merupakan kondisi yang sangat umum. Di antara 8% dan 50% populasi…

4 years ago

Nokturia: Penyebab, Gejala, dan Pengobatan

Jika seseorang sering bangun di malam hari, lebih dari dua kali, untuk buang air kecil, maka ia mungkin mengalami nokturia.…

4 years ago

Lansia Sering Mengantuk: Penyebab – Cara Mengatasi

Tentang Lansia Sering Mengantuk Pada lansia, sering mengantuk selama siang hari merupakan masalah tidur yang paling sering dikeluhkan. Masalah ini…

4 years ago

Gangguan Tidur: Jenis, Penyebab dan Cara Mengatasi

Tidur adalah suatu proses biologis yang kompleks. Saat kita tidur, kita dalam keadaan tidak sadar, tetapi fungsi-fungsi otak dan tubuh…

4 years ago